Magerer Schokoladen-Brownie-Kuchen in 30 Minuten
Es ist kaum zu glauben, dass Fastenkuchen so zart und lecker sein kann. Dennoch ist es wahr. Ein wunderbares Dessert für Schokoladen- und Nussliebhaber. Schnell zubereitet und lange haltbar. Im Kühlschrank bis zu zwei Wochen haltbar.
Kalorien
237Kcal
Eiweiß
4gramm
Fett
16gramm
Kohlenhydrate
20gramm
*Nährwert von 1 Portion
Zutaten
Portionen: 10
230ml
60g
15g
75g
1teelöffel
1teelöffel
75g
0.25teelöffel
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
Kochzeit: 30 min
SCHRITT 1
Nüsse hacken.
SCHRITT 2
Mehl, Kakao, Salz, Backpulver und Zucker vermischen.
SCHRITT 3
Die Kokosmilch zum Kochen bringen und über die Schokolade und Vanille gießen.
SCHRITT 4
Alles umrühren. Der Teig ist fertig.
SCHRITT 5
Decken Sie den Boden der Form (Durchmesser 20 cm) mit Pergament ab und fetten Sie die Seiten ein.
SCHRITT 6
Legen Sie die Nüsse auf den Boden der Springform.
SCHRITT 7
Schokolade mit trockenen Zutaten vermischen und den Teig über die Nüsse gießen.
SCHRITT 8
Bei 175° etwa 20 Minuten backen. Es ist besser, nicht zu stark zu trocknen.
SCHRITT 9
Nehmen Sie den Kuchen aus der Form, bis er frei ist.
SCHRITT 10
Geschmolzene Schokolade (60 g) mit Kokosmilch (30 g) mischen. Das ist das Sahnehäubchen.
SCHRITT 11
Decken Sie den Tortenkuchen ab.
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