Eskalopka z indyka na patelni
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak dusić eskalopkę z indyka na patelni? Bardzo prosta! Najpierw przygotuj niezbędne składniki. Można wykorzystać cały duży filet z piersi indyka i pokroić go w plastry o grubości około 1,5 cm. Lub kup gotowe eskalopki. Przyspieszy to proces gotowania. Oprócz określonych przypraw możesz dodać własne do smaku.
KROK 2
W misce wymieszaj paprykę, suszony czosnek, sól i pieprz.
KROK 3
Posyp indyka z obu stron mieszanką przypraw.
KROK 4
Mięso lekko rozbijamy młotkiem z jednej strony. Jednocześnie staraj się nie uszkodzić integralności mięsa. Ja lubię rozbijać mięso po nałożeniu już przypraw, ale można też zrobić odwrotnie: najpierw rozbić mięso, a następnie posypać przyprawami.
KROK 5
Rozgrzej olej roślinny i masło na patelni na średnim ogniu. Eskalopki można smażyć tylko na oleju roślinnym. Połączenie masła i oleju roślinnego nadaje gotowemu daniu delikatny kremowy smak. Do smażenia można użyć dowolnego oleju roślinnego. Jeśli masz patelnię grillową, możesz na niej gotować - piękny wzór uzyskasz także na mięsie.
KROK 6
Przygotowane eskalopki układamy na patelni i smażymy z jednej strony przez 3-4 minuty.
KROK 7
Gdy na mięsie pojawi się złotobrązowa skórka, przewróć filet na drugą stronę i smaż jeszcze około 3 minut. Prawidłowo ugotowane eskalopki powinny zachować soczystość. Mięso powinno zmienić kolor z różowego na biały, a jeśli przebijesz eskalopkę nożem, sok powinien wypłynąć przezroczysty.
KROK 8
Podawaj eskalopki z sałatką ze świeżych warzyw i ziół lub z dowolnym innym dodatkiem. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625
- Klasyczne ciasto wielkanocne z rodzynkami jak u babciPysznie, zwiewnie, na Święto!
- 3 godziny
- 6 Porcje
- 1339 Kcal
- 1025
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Bujna Charlotte z jabłkami na kefirze w piekarnikuKruche, aromatyczne, bardzo smaczne, wykonane z prostych składników.
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 394 Kcal
- 894