Sugudai z makreli
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić sugudai z makreli? Przygotuj jedzenie. Weź dużą, świeżą rybę. Aby ułatwić krojenie makreli, nie rozmrażaj jej całkowicie. Użyj octu stołowego, 9%.
KROK 2
Najpierw filetujemy makrelę. Usuń głowę i ogon. Rozetnij brzuch i usuń wnętrzności. Tuszę oczyścić wewnątrz, usuwając czarny nalot, gdyż jest gorzki i psuje smak. Cięcie wzdłuż grzbietu tuszy do kręgosłupa. Przewróć się na bok. Za pomocą ostrego noża odetnij mięso od kości kręgosłupa. Odwróć tuszę i odetnij filet po drugiej stronie. Opłucz i pamiętaj, aby dobrze wysuszyć.
KROK 3
Powstały filet pokroić na kawałki o szerokości około 2 cm.
KROK 4
Obierz cebulę i pokrój w pierścienie.
KROK 5
Wymieszaj cukier z solą.
KROK 6
Weź przegotowaną, ostudzoną wodę i wlej ją do małej miski. Wlać bezwonny olej roślinny i dziewięcioprocentowy ocet stołowy. Wymieszaj marynatę.
KROK 7
Do dowolnej wygodnej miski włóż warstwę makreli i posyp mieszanką cukru i soli. Pokruszyć liść laurowy. Posyp rybę mielonym pieprzem i liściem laurowym. Połóż na krążku cebuli. W ten sposób ułóż wszystkie ryby, posypując je przyprawami i cebulą.
KROK 8
Marynatą polej rybę
KROK 9
Po 6 godzinach od rozpoczęcia marynowania makrelę można podać na stół. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Żeberka wieprzowe smażone na patelni z cebuląNieporównywalnie pyszne, apetyczne, zarówno na danie główne, jak i na przystawkę!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 881 Kcal
- 155
- Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
- Szybki chleb z piekarnika na drożdżachBardzo smaczne, proste, aromatyczne, na każdy dzień!
- 2 godziny
- 10 Porcje
- 146 Kcal
- 748
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Pollock w piekarniku z cebulą i marchewkąProsty mintaj można również bardzo smacznie ugotować.
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 491 Kcal
- 357
- Klasyczna sałatka śledziowa z jajkiemPrzepis, który powinna znać każda gospodyni domowa! Ulubiona sałatka świąteczna!
- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 671 Kcal
- 378