Sugudai z makreli

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić sugudai z makreli? Przygotuj jedzenie. Weź dużą, świeżą rybę. Aby ułatwić krojenie makreli, nie rozmrażaj jej całkowicie. Użyj octu stołowego, 9%.
KROK 2

Najpierw filetujemy makrelę. Usuń głowę i ogon. Rozetnij brzuch i usuń wnętrzności. Tuszę oczyścić wewnątrz, usuwając czarny nalot, gdyż jest gorzki i psuje smak. Cięcie wzdłuż grzbietu tuszy do kręgosłupa. Przewróć się na bok. Za pomocą ostrego noża odetnij mięso od kości kręgosłupa. Odwróć tuszę i odetnij filet po drugiej stronie. Opłucz i pamiętaj, aby dobrze wysuszyć.
KROK 3

Powstały filet pokroić na kawałki o szerokości około 2 cm.
KROK 4

Obierz cebulę i pokrój w pierścienie.
KROK 5

Wymieszaj cukier z solą.
KROK 6

Weź przegotowaną, ostudzoną wodę i wlej ją do małej miski. Wlać bezwonny olej roślinny i dziewięcioprocentowy ocet stołowy. Wymieszaj marynatę.
KROK 7

Do dowolnej wygodnej miski włóż warstwę makreli i posyp mieszanką cukru i soli. Pokruszyć liść laurowy. Posyp rybę mielonym pieprzem i liściem laurowym. Połóż na krążku cebuli. W ten sposób ułóż wszystkie ryby, posypując je przyprawami i cebulą.
KROK 8

Marynatą polej rybę
KROK 9

Po 6 godzinach od rozpoczęcia marynowania makrelę można podać na stół. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Żeberka wieprzowe smażone na patelni z cebuląNieporównywalnie pyszne, apetyczne, zarówno na danie główne, jak i na przystawkę!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 881 Kcal
- 155
Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
Szybki chleb z piekarnika na drożdżachBardzo smaczne, proste, aromatyczne, na każdy dzień!- 2 godziny
- 10 Porcje
- 146 Kcal
- 748
Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
Pollock w piekarniku z cebulą i marchewkąProsty mintaj można również bardzo smacznie ugotować.- 1 godziny
- 3 Porcje
- 491 Kcal
- 357
Klasyczna sałatka śledziowa z jajkiemPrzepis, który powinna znać każda gospodyni domowa! Ulubiona sałatka świąteczna!- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 671 Kcal
- 378