Duszona cielęcina z warzywami
Mięso według tego przepisu jest bardzo soczyste i aromatyczne. Połączenie smaków jest przyjemne. Dobrze wysmażone mięso doskonale komponuje się z papryką i pomidorami. Danie przygotowuje się szybko i łatwo. Nadaje się na rodzinny lunch lub kolację.
Kalorie
368Kcal
Białko
32gram
Tłuszcz
25gram
Węglowodany
7gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 2
300гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 45 minuty
KROK 1
Bardzo lubię cielęcinę i ten przepis jest jej poświęcony. Powiem ci w nim, jak zrobić gulasz cielęcy z warzywami. Mięso opłukać, osuszyć, pokroić w paski (w poprzek włókien, aby nie było twarde).
KROK 2
Szybko smaż cielęcinę na dużym ogniu na oleju roślinnym, cały czas mieszając.
KROK 3
Mięso nabiera złotobrązowej skórki.
KROK 4
Paprykę myjemy, usuwamy rdzeń, kroimy w paski. Pomidory umyć, pokroić w plasterki, odciąć łodygi.
KROK 5
Warzywa włożyć na patelnię z mięsem, posolić, dodać przyprawy, zmniejszyć ogień do małego i dusić pod przykryciem 15 minut.
KROK 6
W tym czasie warzywa puszczą sok, mięso będzie nim dobrze nasycone i całkowicie ugotowane. Nasze danie jest gotowe do podania!
Komentarze do przepisu
20.10.2023
dziękuję, ciekawy przepis!
20.10.2023
Radzę spróbować w tej formie, okazuje się całkiem apetyczny
20.10.2023
Wyśmienite soczyste mięso w sosie warzywnym. Miękkie, niezwykle aromatyczne mięso podałam z warzywami, chociaż dodatkiem może być wszystko. Duszona cielęcina z warzywami ma bogaty smak, a także jest bardzo soczysta. Mięso doskonale nadaje się na każdą przystawkę, na każdą ucztę, czy to na codzienny obiad, czy na świąteczny obiad. Dziękuję bardzo za przepis!
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
- Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!
- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625