Makrela gotowana na parze w powolnej kuchence

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak gotować makrelę na parze w powolnej kuchence? Zanim zaczniesz gotować, przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Jeśli masz makrelę z zamrażarki, daj jej czas na samodzielne rozmrożenie w temperaturze pokojowej. Nie trzeba próbować rozmrażać go w gorącej wodzie. Najlepiej wyjąć go z zamrażarki wieczorem. Przez noc będzie miał czas na całkowite rozmrożenie.
KROK 2

Rozmrożonej rybie odetnij głowę i ogon, a następnie nacinając brzuch, usuń wszystkie wnętrzności. Następnie dokładnie opłucz oczyszczoną rybę pod bieżącą wodą i delikatnie osusz ręcznikiem papierowym, aby usunąć z ryby nadmiar wody.
KROK 3

Makrelę pokroić na 4 części.
KROK 4

Wszystkie kawałki skrop sokiem z cytryny, posyp solą i przyprawami rybnymi. Pozostawić do ostygnięcia i marynować przez 10-15 minut.
KROK 5

Przed gotowaniem ryb weź miskę multicooker i wlej do niej wodę. Dodać liść laurowy, sól i odrobinę przyprawy. Jako przyprawę możesz użyć ziaren pieprzu. Nada gotowej rybie przyjemny aromat.
KROK 6

Następnie włóż kawałki ryby do naczynia do gotowania na parze. Ta miska jest dołączona do każdego multicookera. Umieść miskę z rybą w misce multicookera i zamknij pokrywę.
KROK 7

Włącz tryb pary na 35 minut. W tym trybie woda w misce będzie aktywnie wrzeć, tworząc w ten sposób duże ilości pary. Pod wpływem tej pary ryba będzie gotować. Po upływie określonego czasu multicooker poinformuje Cię o gotowości poprzez wyemitowanie sygnału dźwiękowego. Należy zachować ostrożność podczas otwierania pokrywy. Nie poparz się zbyt dużą ilością pary.
KROK 8

Gotową rybę przełóż na talerz i podawaj. Ta ryba jest bardzo smaczna, jeśli podasz ją ze świeżymi warzywami. Ale można go uzupełnić dodatkiem z puree ziemniaczanym lub gotowanym ryżem. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Ciasto Bananowej WyspyCiasta białe i czekoladowe, a biszkopt piecze się sam!- 4 godziny
- 6 Porcje
- 284 kcal
- 37
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26