Kotlety z kalmarów

Kotlety te smakują bardzo podobnie do zwykłych kotletów z białej ryby. Bardzo lubię kalmary, ale zazwyczaj dodaję je tylko do różnych sałatek, a smażone krążki w cieście robiłam już kilka razy. Okazało się jednak, że te kotlety to najsmaczniejsza rzecz, jaką można zrobić z kalmarów.
100
59113
Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Kotlety z kalmarów
Kalorie
322Kcal
Białko
28gram
Tłuszcz
14gram
Węglowodany
22gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić kotlety z kalmarów? Przygotuj składniki. Do przygotowania kotletów z kalmarów będziemy potrzebować: kalmarów, bułki tartej, żółtka, oleju roślinnego, mielonego czarnego pieprzu i soli.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Rozmroź kalmary. Jeżeli tusze są nieoczyszczone, należy je dokładnie wypłukać i usunąć skórę i błony. Kalmary pokroić na kawałki.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Posiekane kalmary włóż do miski blendera i zmiksuj. Można przepuścić przez maszynę do mięsa.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Do kalmarów dodać żółtko, 50 g krakersów, mielony czarny pieprz i sól.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Ponownie zmiel mieszaninę.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Z powstałej masy wilgotnymi rękami formuj małe okrągłe kotlety. Obtaczaj kotlety kalmarów w pozostałej bułce tartej.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Na patelni rozgrzej olej roślinny. Smaż kotlety na średnim ogniu przez 3-4 minuty z każdej strony, aż uzyskają złoty kolor.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Podawaj kotlety na gorąco, udekorowane ziołami. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Mila
10.11.2023
5
Uwielbiam kotlety rybne, zwłaszcza mintaja. Ale na pewno spróbuję kalmarów, wyglądają bardzo apetycznie!
Author comment no avatar
Waleria
10.11.2023
4.7
Zarówno w dni powszednie, jak i na świątecznym stole - bardzo smacznie i sycąco! Kotlety z kalmarów to danie godne uwagi. Przekonałam się o tym z własnego doświadczenia – szybko znikają ze stołu, nie mając czasu na ostygnięcie. Uwielbiają je zarówno dorośli, jak i dzieci. Dziękuję bardzo za przepis!