Jajecznica Ser Papryka Pomidory
Jedzenie powinno być zróżnicowane. Urozmaicaj jajka serem i warzywami. Na obfite śniadanie dla dwojga wziąłem 4 jajka, 6 średnich pomidorów, 2 papryki. Drobno posiekaj pomidory i paprykę.
Jajecznica z serem i warzywami to świetne śniadanie dla Ciebie i Twoich bliskich! Naprawdę, ile znasz osób, które nie lubią tego wspaniałego i prostego jedzenia? Ponadto każdy może ugotować jajecznicę. Ale chciałabym zaproponować Wam moją wersję jajecznicy z pomidorami i papryką. W naszej rodzinie zwyczajowo nazywa się to pomidorem spożywczym z jajkami)
Kalorie
271kcal
Białko
18g
Tłuszcz
18g
Węglowodany
9g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
70гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
Komentarze do przepisu
16.11.2023
Bardzo proste, szybkie (przygotowane w 20 minut) i pyszne!!! Zrobiłem też zdjęcia krok po kroku.
16.11.2023
Zrobiłam według Twojego przepisu w zeszłym tygodniu i było bardzo, bardzo smaczne. Polecam wypróbować ten przepis:
16.11.2023
Wow! Ilga, wyszło po prostu genialnie! Kolory są tak bogate, że od razu widać, że jest lato!
Podobne przepisy
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Bujny omlet z mlekiem i kiełbasą na patelniSzybkie i sycące śniadanie dla całej rodziny!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 366 kcal
- 162
Omlet ziemniaczany z gotowaną kiełbasąMożesz otrzymać pełne śniadanie za minimalną cenę!- 15 minuty
- 6 Porcje
- 222 kcal
- 19
Pyszny omlet z nadzieniem francuskimDzięki francuskiemu śniadaniu romans będzie Ci towarzyszył przez cały dzień.- 5 minuty
- 2 Porcje
- 173 kcal
- 24
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46