Rührei, Käse, Paprika, Tomaten

Das Essen sollte abwechslungsreich sein. Variieren Sie Ihre Eier mit Käse und Gemüse. Für ein herzhaftes Frühstück zu zweit habe ich 4 Eier, 6 mittelgroße Tomaten, 2 Paprika genommen. Tomaten und Paprika fein hacken. Diese Rühreier mit Käse und Gemüse sind ein tolles Frühstück für Sie und Ihre Lieben! Wirklich, wie viele Menschen kennen Sie, die dieses wunderbare und einfache Essen nicht mögen? Darüber hinaus kann jeder Rührei kochen. Aber ich möchte Ihnen meine Version von Rührei mit Tomaten und Paprika anbieten. In unserer Familie ist es sogar üblich, dieses Essen „Tomate mit Eiern“ zu nennen.
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Rezept von Allison LopezAllison Lopez
Rezept von
Rührei, Käse, Paprika, Tomaten
Kalorien
271kcal
Eiweiß
18Gramm
Fett
18Gramm
Kohlenhydrate
9Gramm
*Nährwerte pro Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 2

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

KochzeitKochzeit: 25 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

  3. SCHRITT 3

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  4. SCHRITT 4

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  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

Kommentare zum Rezept

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Ilga
16.11.2023
4.6
Sehr einfach, schnell (in 20 Minuten zubereitet) und lecker!!! Ich habe auch Schritt-für-Schritt-Fotos gemacht.
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Adeline
16.11.2023
4.9
Ich habe dein Rezept letzte Woche gemacht und es war sehr, sehr lecker. Ich empfehle, dieses Rezept auszuprobieren:
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KateriNNa
16.11.2023
4.7
Wow! Ilga, es ist einfach großartig geworden! Die Farben sind so satt, dass man sofort sieht, dass es Sommer ist!