Sałatka z pomidorami i olejem roślinnym

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić sałatkę z pomidorami i olejem roślinnym? Bardzo proste i szybkie! Na początek przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Można użyć dowolnych pomidorów – zwykłych lub wiśniowych. Możesz uzupełnić lub zastąpić część roślinną według własnego gustu. Sałatkę można również uzupełnić grzankami, mozzarellą lub innym miękkim serem. Zrobi to każdy olej roślinny, najlepiej pachnący, nierafinowany. Mam słonecznik.
KROK 2

Pomidory umyć, osuszyć i pokroić w plasterki. Jeśli chcesz, aby sałatka była mniej wodnista, możesz usunąć rdzeń i nasiona. Jeśli masz pomidorki koktajlowe, przekrój je na połówki. Pomidory muszą być soczyste, ale twarde. Miękkie owoce źle trzymają swój kształt
KROK 3

Koperek i natkę pietruszki umyć, osuszyć i drobno posiekać. Jeśli chcesz, możesz zastąpić lub uzupełnić innymi ziołami, na przykład kolendrą, miętą, szpinakiem, czosnkiem niedźwiedzim lub zastosować mieszankę różnych ziół.
KROK 4

Umyj i osusz pióra zielonej cebuli. Pokrój zieloną cebulę w pierścienie. Można ciąć razem z białą dolną częścią pióra lub tylko z zielonymi łodygami. Jeśli nie lubisz zbyt ostrego smaku cebuli, możesz zastąpić ją zieloną wiśnią – mają podobny smak do cebuli, ale są bardziej miękkie.
KROK 5

W misce wymieszaj posiekane pomidory, zieloną cebulę, koperek i natkę pietruszki oraz wyciśnięty czosnek.
KROK 6

Sałatkę dopraw solą, pieprzem, dopraw olejem roślinnym i wymieszaj. Podawaj sałatkę natychmiast. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26