토마토와 식물성 기름을 곁들인 샐러드

조리 순서

조리 시간: 20 분

1. 단계 1

   

   토마토와 식물성 기름으로 샐러드 만드는 법? 매우 간단하고 빠릅니다! 시작하려면 목록에 따라 필요한 재료를 준비하십시오. 일반 토마토 또는 체리 토마토를 사용할 수 있습니다. 취향에 따라 야채 부분을 보충하거나 대체할 수 있습니다. 크루통, 모짜렐라 또는 기타 부드러운 치즈로 샐러드를 보충할 수도 있습니다. 모든 식물성 기름은 가능하며, 향이 좋고 정제되지 않은 것이 좋습니다. 나에겐 해바라기가 있어요.

2. 단계 2

   

   토마토를 씻고 말리고 조각으로 자릅니다. 샐러드의 묽은 맛을 덜고 싶다면 심지와 씨를 제거하세요. 방울 토마토가 있으면 반으로 자릅니다. 토마토는 육즙이 많지만 단단해야합니다. 부드러운 과일은 모양이 잘 유지되지 않습니다. 자르고 요리하는 동안 형태가 없는 덩어리로 퍼져 접시의 모양을 망칠 것입니다.

3. 단계 3

   

   딜과 파슬리를 씻어서 말리고 잘게 자릅니다. 원한다면 고수, 민트, 시금치, 야생 마늘과 같은 다른 허브로 대체하거나 보충하거나 다양한 허브를 혼합하여 사용할 수 있습니다.

4. 단계 4

   

   파 깃털을 씻고 말리십시오. 파를 고리 모양으로 자릅니다. 깃털의 흰색 아래쪽 부분을 따라 자르거나 녹색 줄기만 잘라도 됩니다. 양파의 너무 매운 맛이 마음에 들지 않으면 녹색 체리로 대체할 수 있습니다. 양파와 맛은 비슷하지만 더 부드럽습니다.

5. 단계 5

   

   그릇에 다진 토마토, 파, 딜, 파슬리, 압착 마늘을 섞습니다.

6. 단계 6

   

   샐러드에 소금, 후추로 간을 하고 식물성 기름으로 간을 한 후 섞습니다. 즉시 샐러드를 제공하십시오. 많이 드세요!

레시피 댓글

크리스마스 트리

29.09.2023

4.6

토마토와 식물성 기름을 곁들인 가볍고 빠르고 맛있는 샐러드. 연중 시기에 따라 다양한 첨가물을 사용하여 변경할 수 있습니다. 오늘은 양파를 반 고리로 잘라서 만들어 봤습니다. 정제되지 않은 기름을 넣었어요. 콜드컷에 추가하면 좋습니다!

타티아노치카2022

29.09.2023

4.8

오늘은 점심으로 토마토와 식물성 기름을 넣은 샐러드를 준비했습니다. 이건 엄마가 끓여주셨는데 어릴때 그 맛이 생각나네요. 물론 지금은 겨울에도 아직 신록이 없습니다. 하지만 파슬리와 냉동 딜이 있었어요. 대파를 양파로 교체했어요. 나는 토마토를 조각으로 자르고 양파를 반 고리로 자르고 잘게 다진 파슬리와 마늘 한 쪽을 자릅니다. 나는 모든 것을 접시에 담아 소금에 절이고 정제되지 않은 기름을 첨가했습니다. 여름에 어울리는 밝고 향긋한 샐러드가 나왔어요! 그리고 중요한 것은 유용하다는 것입니다! 남편은 샐러드를 깔끔하게 먹어서 고마워했어요! 아주 맛있어요! 레시피를 알려주셔서 정말 감사합니다!

엘레나

29.09.2023

4.8

내가 제일 좋아하는 여름샐러드. 하지만 저는 치즈 없이도 만듭니다. 운이 좋아서 달콤한 토마토를 사면 하루에도 몇 번씩 이 샐러드를 먹을 수 있어요. :)