Sałatka Z Pieczarkami I Ogórkiem

Proste, wykonane z trzech składników, ale bardzo smaczne i satysfakcjonujące! Sałatka z grzybami i ogórkiem będzie doskonałą przekąską, gdy nie masz dużego wyboru produktów ani czasu na przygotowanie. Podczas gdy jajka się gotują, będziesz miał czas na usmażenie grzybów, a za 10 minut będzie gotowe smaczne i pożywne danie.
65
40789
Abigail LopezAbigail Lopez
Autor przepisu
Sałatka Z Pieczarkami I Ogórkiem
Kalorie
347Kcal
Białko
12gram
Tłuszcz
30gram
Węglowodany
3gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2
200гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 20 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić sałatkę z grzybami i ogórkiem? Przygotuj jedzenie. Ugotuj jajka wcześniej i dodaj zimną wodę, aby szybciej ostygły. Weź jeden duży ogórek lub dwa małe. Zamiast kwaśnej śmietany można użyć majonezu, ale wtedy zmieni się zawartość kalorii w daniu, należy o tym pamiętać.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Delikatnie przetrzyj pieczarki wilgotną gąbką. Nie ma potrzeby zbytniego zwilżania ich wodą – po nasiąknięciu wilgocią grzyby stają się wodniste i pozbawione smaku. Osuszyć je papierowymi ręcznikami i pokroić na ćwiartki. Ogólnie rzecz biorąc, sposób krojenia tej sałatki może być inny - zarówno mały, jak i duży, wybierz według własnego gustu.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, wlej do niej olej roślinny do smażenia. Dodać grzyby, sól i pieprz do smaku. Smaż je, mieszając, przez około 5 minut, aż uzyskają złoty kolor. Pozostaw do ostygnięcia.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Ogórka myjemy i odcinamy końcówki. Koniecznie sprawdź, czy ogórek jest gorzki – taki owoc zepsuje smak sałatki. Pokrój go na kawałki mniej więcej tej samej wielkości co grzyby. Sałatka będzie wyglądać pięknie i schludnie, jeśli wszystkie składniki zostaną pokrojone na kawałki tego samego rozmiaru i kształtu.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Ostudzone jajka obierz i pokrój w taki sam sposób, jak pozostałe składniki.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Wszystkie składniki umieścić w salaterce. Dodaj śmietanę, sól. Wymieszaj i podawaj.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Elena Pankina
05.09.2023
4.7
Wspaniale jest mieć szybkie przepisy! A ta sałatka z grzybami i ogórkiem nie jest wyjątkiem: jest szybka i łatwa w przygotowaniu! A efekt był bardzo zadowalający: apetyczny, satysfakcjonujący i bardzo smaczny 👍Składników jest niewiele, a doskonale się uzupełniają! Bardzo dziękuję autorce za przepis 😘
Author comment no avatar
Ira
05.09.2023
4.8
Mmm, wygląda pysznie, muszę spróbować 💛