Ensalada de champiñones y pepino

Sencillo, elaborado con tres ingredientes, ¡pero muy sabroso y satisfactorio! Una ensalada con champiñones y pepino te servirá como un excelente refrigerio cuando no tengas mucha variedad de productos ni tiempo para prepararla. Mientras hierven los huevos, tendrás tiempo de freír las setas, y en 10 minutos estará listo un plato sabroso y nutritivo.
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Abigail LópezAbigail López
Autora de la receta
Ensalada de champiñones y pepino
Calorías
347Kcal
Proteína
12gramo
Gorda
30gramo
Carbohidratos
3gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 2
2cucharada
2cucharada
según tu gusto
según tu gusto

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 20 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo hacer una ensalada con champiñones y pepino? Prepara tu comida. Hervir los huevos con anticipación y agregar agua fría para que se enfríen más rápido. Tome un pepino grande o dos pequeños. En lugar de crema agria, puedes usar mayonesa, pero luego el contenido calórico del plato cambiará, ten esto en cuenta.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Limpia suavemente los champiñones con una esponja húmeda. No es necesario mojarlos demasiado con agua; una vez saturados de humedad, los champiñones se vuelven acuosos y sin sabor. Séquelos con toallas de papel y córtelos en cuartos. En general, el método para cortar esta ensalada puede ser diferente: tanto pequeño como grande, elija según su gusto.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Calienta una sartén a fuego medio, vierte aceite vegetal para freír. Agrega los champiñones, sal y pimienta al gusto. Fríelos, revolviendo, durante unos 5 minutos, hasta que estén dorados. Dejar enfriar.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Lavar el pepino y cortarle los extremos. Asegúrese de intentar ver si el pepino está amargo; esa fruta arruinará el sabor de la ensalada. Córtalo en trozos aproximadamente del mismo tamaño que los champiñones. La ensalada se verá hermosa y ordenada si todos los ingredientes se cortan en trozos del mismo tamaño y forma.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Pelar y cortar los huevos enfriados de la misma forma que el resto de ingredientes.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Coloque todos los ingredientes en una ensaladera. Agregue crema agria, sal. Revuelva y sirva.

  7. PASO 7

    PASO 7

    ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

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Elena Pankina
05.09.2023
4.7
¡Es genial tener recetas rápidas! Y esta ensalada con champiñones y pepino no es una excepción: ¡es fácil y rápida de preparar! Y el resultado fue muy satisfactorio: apetitoso, saciante y muy sabroso 👍¡Hay pocos ingredientes, pero se complementan a la perfección! Muchas gracias al autor por la receta 😘
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Ira
05.09.2023
4.8
Mmm se ve delicioso, tendré que probarlo 💛