Sałatka z piersią kurczaka i grzankami
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić prostą sałatkę z piersią kurczaka i grzankami? Na początek przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Krakersy można kupić w sklepie lub przygotować je samodzielnie z chleba pszennego lub żytniego.
KROK 2
Pomidorki koktajlowe umyj i przekrój na pół. Jeśli weźmiesz zwykłego pomidora, pokrój go w plasterki.
KROK 3
Liście sałaty rzymskiej umyć, osuszyć i pokroić w kwadraty. Sałatę rzymską można zastąpić innymi liśćmi sałaty.
KROK 4
Zetrzyj ser na grubej tarce. Do tego dania nadaje się każdy ser - twardy, półtwardy, miękki, np. mozzarella. Najważniejsze, że jest smaczny, wysokiej jakości, bez zamienników tłuszczu mlecznego.
KROK 5
Filet z kurczaka opłukać, osuszyć i lekko rozbić młotkiem.
KROK 6
W misce wymieszaj bułkę tartą, suszony czosnek, sól i pieprz.
KROK 7
Obtocz każdy filet ze wszystkich stron w przyprawionej bułce tartej.
KROK 8
Rozgrzej olej roślinny na patelni na średnim ogniu. Ułożyć całe piersi i smażyć ze wszystkich stron, aż będą ugotowane i złociste.
KROK 9
Gotowy filet z kurczaka pokroić na małe kawałki.
KROK 10
Teraz przygotuj dressing. Możesz zastąpić lub uzupełnić składniki według własnego gustu, pozostawiając główny - oliwę z oliwek.
KROK 11
W misce wymieszaj oliwę, sok z cytryny i wyciśnięty czosnek. Wszystko dokładnie wymieszaj, aż będzie gładkie.
KROK 12
Na talerzu ułożyć liście sałaty, smażonego kurczaka, pomidorki koktajlowe, tarty ser i grzanki. Polać wierzch dressingiem i podawać. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Sałatka z buraków z czosnkiem i majonezemNajsmaczniejsze, proste, tanie, na każdy dzień!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 82 Kcal
- 345
- Zupa serowa z kurczakiem i ziemniakami, serem topionym i ryżemDelikatne i sycące, przygotowane na bazie bulionu z kurczaka, dla dzieci i dorosłych.
- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 414 Kcal
- 402
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!
- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
- Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443
- Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem w piekarnikuDelikatne, lekkie, pożywne, wykonane z niedrogich produktów.
- 55 minuty
- 6 Porcje
- 243 Kcal
- 689
- Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
- Koperty lawaszowe z różnymi nadzieniami na patelniSoczyste i chrupiące! Na śniadanie, w drodze, do pracy.
- 30 minuty
- 3 Porcje
- 340 Kcal
- 275