Insalata con petto di pollo e crostini

Ingredienti semplici ed economici per una cena veloce! L'insalata con petto di pollo e crostini di pane è adatta per la colazione della domenica, il pranzo, la cena in famiglia e per la tavola delle feste. La carne gli conferisce sazietà, le erbe aromatiche e i pomodori gli conferiscono succosità e il condimento all'aglio gli conferisce un sapore piccante!
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Emma SmithEmma Smith
Autore della ricetta
Insalata con petto di pollo e crostini
Calorie
437Kcal
Proteina
34gram
Grassa
28gram
Carboidrati
15gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4
2cucchiaio
2cucchiaio
1cucchiaino
assaggiare
1spicchi d'aglio
2cucchiaio
1cucchiaio

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 40 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare una semplice insalata con petto di pollo e crostini di pane? Per iniziare, prepara gli ingredienti necessari secondo l'elenco. Puoi acquistare i cracker acquistati in negozio o prepararli tu stesso con pane di grano o di segale.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Lavare i pomodorini e tagliarli a metà. Se prendi un pomodoro normale, taglialo a fette.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Lavate le foglie di lattuga romana, asciugatele e tagliatele a quadretti. Potete sostituire la lattuga romana con altre foglie di lattuga.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Grattugiare il formaggio su una grattugia grossa. Per questo piatto è adatto qualsiasi formaggio: duro, semiduro, morbido, come la mozzarella. La cosa principale è che è gustoso, di alta qualità, senza sostituti dei grassi del latte.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Sciacquare il filetto di pollo, asciugarlo e batterlo leggermente con un martello.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    In una ciotola unire il pangrattato, l'aglio secco, il sale e il pepe.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Passare ogni filetto su tutti i lati nel pangrattato condito.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Scaldare l'olio vegetale in una padella a fuoco medio. Disporre i petti interi e friggerli su tutti i lati fino a cottura e doratura.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Tagliare il filetto di pollo finito a pezzetti.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Adesso preparate il condimento. Puoi sostituire o integrare gli ingredienti secondo i tuoi gusti, lasciando quello principale: l'olio d'oliva.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    In una ciotola, unire l'olio d'oliva, il succo di limone e l'aglio spremuto. Mescolare tutto accuratamente fino a che liscio.

  12. PASSO 12

    PASSO 12

    Disporre su un piatto da portata le foglie di lattuga, il pollo fritto, i pomodorini, il formaggio grattugiato e i crostini di pane. Versare il condimento sopra e servire. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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MARTA
31.07.2023
4.7
Ti suggerisco anche questa insalata di pollo e fagioli. Buona ricetta
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Mamma•Tima
31.07.2023
4.7
Insalata meravigliosa! Grazie! Ho anche una ricetta.
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Kate
31.07.2023
4.5
L'insalata è molto gradevole, cuoce velocemente, soprattutto se si fa scorta di pangrattato in anticipo, e fa bella figura in tavola, per non parlare del fatto che tutti gli ingredienti sono accessibili e amati da tutti)))
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Festa
31.07.2023
4.6
Ho preparato un'insalata simile, ma non l'ho condita con la maionese, ho preparato un condimento diverso. olio d'oliva succo di limone un po' di senape o aglio. aggiungere l'aneto, il prezzemolo, mescolare il tutto e versare - per qualche motivo penso che questo condimento sia più utile della maionese. Quando io e mia figlia eravamo in vacanza in Turchia, ci è stato detto dell'utilità dell'olio d'oliva.
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Kate
31.07.2023
5
Sì, sono anche un accanito oppositore della maionese, ma a volte i parenti si ribellano e chiedono qualcosa di dannoso)) E la tua versione con senape è un'ottima alternativa, dovrò provarla))
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Svetlana
31.07.2023
4.7
Insalata deliziosa)))
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Ksenia
31.07.2023
4.6
Mi sono imbattuto per caso in questo sito. Ci sono tantissime cose deliziose che puoi preparare. Ero particolarmente interessato a questa insalata. Da bambina, quando andavamo a trovare mia nonna al villaggio, lei preparava un piatto enorme con questa insalata. E letteralmente un paio d'ore dopo non c'era più. Ottima insalata con funghi, che abbiamo raccolto noi stessi. La ricetta è andata perduta e dimenticata. Oggi l'ho ordinato al ristorante, ma... non aveva per niente lo stesso sapore. Sono tornato a casa e ho deciso di trovarlo. Ed eccomi qui. L'ho preparato e semplicemente non ci sono parole. Il sapore dell'infanzia, marito Io e mio figlio siamo molto contenti della nuova ricetta. Grazie mille per questa ricetta così deliziosa.