Sałatka z fasolą, pieczarkami i serem

Najsmaczniejsza i najprostsza sałatka z grzybami i fasolą. Bardzo szybki! Połączenie takich składników w sałatce jak fasola i grzyby można nazwać jednym z najbardziej udanych
157
35547
Ela WilsonEla Wilson
Autor przepisu
Sałatka z fasolą, pieczarkami i serem
Kalorie
376Kcal
Białko
21gram
Tłuszcz
21gram
Węglowodany
21gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 3
100гр
100według Twojego gustu
2łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić sałatkę z fasolą, serem i solonymi grzybami? Przygotuj składniki. Do przygotowania sałatki można wykorzystać dowolną fasolę: gotowaną, puszkową, a także grzyby: smażone, marynowane lub solone. Ja użyłam solonych grzybów mlecznych, można użyć innych grzybów leśnych lub pieczarek. Pieczarki pokroić w drobną kostkę. Świeże grzyby można smażyć na oleju roślinnym.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Ugotowałem suchą fasolę, lepiej zrobić to wcześniej, aby wszystkie składniki były już gotowe do przygotowania sałatki. Fasolę należy namoczyć przez noc w zimnej wodzie, rano zmienić wodę i gotować 30 minut, aż fasola będzie miękka, odcedzić wodę.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Grzyby i fasolę możesz uzupełnić innymi smacznymi składnikami, takimi jak jajka na twardo. Gotuj jajka na twardo przez 10 minut, aby żółtko nie nabrało nieestetycznego niebieskiego odcienia.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Ostudzić jaja kurze, obrać i zetrzeć lub drobno posiekać nożem. W razie potrzeby, jeśli sałatka jest ułożona warstwami, żółtka można oddzielić od białek.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Cebulę obieramy i drobno siekamy nożem. Lepiej jest użyć sałatki lub zwykłej cebuli, marynując ją najpierw w occie winnym lub zalewając wrzącą wodą, aby zmniejszyć gorycz. W razie potrzeby zamiast cebuli można użyć zielonej cebuli, a także innych świeżych ziół.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Ser doskonale uzupełni i podkreśli smak tych składników

  7. KROK 7

    KROK 7

    Składniki można połączyć w dużej salaterce i po prostu wymieszać, doprawić majonezem. Przyprawy: dodać sól i mielony czarny pieprz do smaku.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Lub na przykład na świąteczny stół składniki sałatki można układać warstwami, smarując każdą warstwę cienką warstwą majonezu.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Sałatkę należy namoczyć w lodówce i podawać. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Parra
22.12.2023
4.5
Sałatka mi smakowała. Można go polać majonezem – też jest pyszny. W czasie gdy fasola się gotowała (godzina), przygotowałam resztę, więc pozostało tylko ostudzić ją wodą i wymieszać sałatkę. Razem - 1 godzina 10 minut i mnóstwo dobrej zabawy.
Author comment no avatar
Ninaola
22.12.2023
4.6
Oto kolejna wersja tego dania, smacznego
Author comment no avatar
babaj
22.12.2023
4.5
Author comment no avatar
DinaDi
22.12.2023
4.6
Jakich innych grzybów można użyć oprócz pieczarek? Czy masz suszone borowiki - czy się sprawdzą?
Author comment no avatar
Diana
22.12.2023
5
Pożywna sałatka o niesamowitym smaku! Sałatka z fasolą i grzybami - wszystkie zawarte w niej produkty zawierają białko, a to jest główny budulec mięśni, nie można się bez niego obejść! Dziś dodałam do sałatki paprykę. Często robię tę sałatkę dla mojej rodziny, jest sycąca, pożywna i zdrowa, dzięki za przepis!!!