Zupa z okonia rzecznego z ziemniakami
Zasada gotowania zupy rybnej jest taka, że im świeższa ryba, tym będzie smaczniejsza!!! Latem gromadzimy się całą rodziną nad brzegiem rzeki. Zadaniem mojego męża jest łowienie ryb, a moim gotowanie zupy rybnej. Przyroda, świeże powietrze, żywe ryby - wszystko, co sprawia, że zupa rybna jest jeszcze smaczniejsza! Niestety za oknem zima, więc podam przepis na „zimową” zupę rybną. Gotując w domu, obowiązuje kilka zasad. Najpierw zupę rybną należy ugotować w nieutleniającym pojemniku (emaliowanym lub glinianym). Po drugie, nie należy go doprawiać rozgotowaną cebulą, płatkami zbożowymi, mąką czy masłem. Po trzecie, zupa rybna smakuje lepiej, jeśli gotuje się ją bez przykrycia na umiarkowanym lub małym ogniu.
Kalorie
122Kcal
Białko
13gram
Tłuszcz
5gram
Węglowodany
9gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 10
500гр
300гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 1 godziny
KROK 1
Składniki
KROK 2
Lepiej ugotować małą niełuskaną rybę w rondlu na durszlaku lub owinąć ją kilkoma warstwami gazy. Dodaj sól do smaku.
KROK 3
Doprowadzić do wrzenia, gotować 20 minut, usuwając pianę. Po ugotowaniu ryby można usunąć durszlak z małymi rybami.
KROK 4
Do bulionu rybnego dodaj pokrojone w kostkę ziemniaki i posiekaną cebulę.
KROK 5
Dodaj liść laurowy i ziarna pieprzu. Gotuj w ten sposób średnio przez kolejne 20 minut.
KROK 6
Następnie na patelnię wrzucamy ubite jajka i smażymy kolejne 5 minut.
KROK 7
Dodać drobno posiekany koperek. Zupa jest gotowa! Zupę rozlewamy do miseczek i podajemy. Smacznego.
Podobne przepisy
- Klasyczna sałatka śledziowa z jajkiemPrzepis, który powinna znać każda gospodyni domowa! Ulubiona sałatka świąteczna!
- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 671 Kcal
- 378
- Klasyczny winegret ze śledziemJasna, klasyczna przystawka do sałatek na święta i na co dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 192 Kcal
- 777
- Zupa z saury i ryżemSzybka w przygotowaniu, smaczna i bogata zupa!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 214 Kcal
- 81
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290