Zupa dyniowa ze śmietaną w powolnej kuchence

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Przygotujmy jedzenie: obierz i umyj warzywa, umyj i osusz zioła
KROK 2

Do miski multicookera wlej oliwę z oliwek. Włącz tryb „Pieczenie”. Mam go włączonego przynajmniej 45 minut, po 15 minutach wyłączamy. Można także skorzystać z trybu „Multi-cook” w temperaturze 150 stopni
KROK 3

Cebulę i marchewkę drobno posiekać i wlać do nagrzanej miski multicooker.
KROK 4

Dynię i ziemniaki pokroić w dowolne kawałki, dodać do marchewki i cebuli
KROK 5

Pozostawić na kolejne 10 minut, od czasu do czasu mieszając
KROK 6

W międzyczasie posiekaj warzywa
KROK 7

Ustawiamy tryb „Quenching”. Mam go 30 minut, ale 20 minut nam wystarczy
KROK 8

Dodać 0,5 litra wody i gotować na wolnym ogniu przez 15 minut, aż warzywa będą miękkie.
KROK 9

Teraz miksujemy wszystko w blenderze. Lepiej oczywiście użyć blendera zanurzeniowego, ale mój niestety się zepsuł. Ale możesz też użyć zwykłego tłuczka do ziemniaków.
KROK 10

Dodać śmietanę i ponownie ubić powstałą masę
KROK 11

Ułożyć na talerzu, posypać ziołami, podawać z krakersami. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Ciasto z ziemniakami i grzybami w powolnej kuchenceBardzo proste i szybkie w przygotowaniu ciasto!- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 392 kcal
- 55
Duszone bakłażany z pomidorami w powolnej kuchenceRewelacyjna przekąska warzywna. Ozdobi każdy stół.- 1 godziny 20 minuty
- 5 Porcje
- 255 kcal
- 115
Leniwe gołąbki z mielonym kurczakiem w powolnej kuchenceSmaczne i bardzo zdrowe! Dla dzieci i wszystkich dbających o swoją sylwetkę.- 1 godziny
- 6 Porcje
- 294 kcal
- 138
Barszcz na zimno z burakami po syberyjskuNiedrogie letnie danie z budżetowych produktów!- 15 minuty
- 4 Porcje
- 272 kcal
- 9
Zupa grzybowa ze śmietanąNajdelikatniejsza zupa-krem o jasnożółtym, wesołym kolorze!- 50 minuty
- 6 Porcje
- 175 kcal
- 69
Klasyczna zupa pomidorowa gazpachoZupa hiszpańska to must have latem! Orzeźwiający i orzeźwiający!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 107 kcal
- 66
Zupa puree grzybowe z mlekiem ze świeżych grzybówTa zupa jest wybawieniem dla zapracowanych gospodyń domowych.- 1 godziny 10 minuty
- 12 Porcje
- 125 kcal
- 47
Zupa krem z cukinii ze śmietanąPyszne, delikatne, lekkie, roślinne, bez mięsa!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 205 kcal
- 195
Pyszna zupa-krem z ciecierzycy i dyniBardzo smaczna i delikatna, zdrowa zupa!- 1 godziny 15 minuty
- 3 Porcje
- 506 kcal
- 262