Dynia smażona na patelni

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić smażoną dynię na patelni? Przygotuj wszystkie niezbędne produkty. Wybierz preferowaną odmianę dyni. Możesz wziąć dowolne przyprawy według własnego gustu. Jak wybrać patelnię i olej do smażenia, przeczytaj artykuły na ten temat. Na końcu przepisu znajdują się linki.
KROK 2

Jeśli dynia jest duża, dla wygody pokrój ją ostrym nożem na duże kawałki. Z każdego kawałka ostrożnie odetnij twardą skórkę oraz miękką, włóknistą część rdzenia, tak aby pozostał jednorodny, gęsty miąższ dyni.
KROK 3

Każdy kawałek dyni pokroić w plasterki o grubości około 4-5 mm. Forma może być dowolna. Rozmiar nie jest bardzo duży, ale też nie bardzo mały.
KROK 4

Na patelni rozgrzej olej roślinny. Do oliwy wrzucić tymianek i zmielony czarny pieprz
KROK 5

Gotowe plasterki dyni układamy na talerzu wyłożonym papierowymi serwetkami lub ręcznikami, które wchłoną nadmiar tłuszczu. Do każdej porcji smażonej dyni dodajemy lekko sól
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Indyk na patelni jest soczysty i miękkiPyszne, proste i szybkie, na lunch lub kolację!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 228 kcal
- 217
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171