프라이팬에 호박 튀김

밝고 매콤하며 향기로운. 불필요한 번거로움과 번거로움 없이! 프라이팬에 튀긴 호박은 어떤 테이블에도 어울리는 놀라운 전채 요리입니다. 준비가 쉽고 매우 간단하며, 식사를 더욱 다양하고 맛있게 만드는 좋은 방법이기도 합니다!
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하퍼 가르시아하퍼 가르시아
레시피 작성자
프라이팬에 호박 튀김
칼로리
238Kcal
단백질
1gram
지방
24gram
탄수화물
10gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
500그램
5큰 스푼
맛을보기 위해
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단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    프라이팬에 튀긴 호박을 만드는 방법? 필요한 모든 제품을 준비하십시오. 당신이 선호하는 호박 품종을 선택하십시오. 당신은 당신의 취향에 맞는 향신료를 가져갈 수 있습니다. 프라이팬과 튀김용 기름을 선택하는 방법은 이 주제에 대한 기사를 읽어보세요. 이 레시피 끝에 링크가 있습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    호박이 크면 편의상 날카로운 칼로 큰 조각으로 자릅니다. 각 조각에서 단단한 껍질과 코어의 부드럽고 섬유질 부분을 조심스럽게 잘라내어 균질하고 조밀한 호박 과육을 남깁니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    호박 한 조각을 약 4-5mm 두께로 자릅니다. 형식은 무엇이든 가능합니다. 크기는 아주 크지는 않지만 아주 작지도 않습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    프라이팬에 식물성 기름을 가열합니다. 백리향과 갈은 후추를 기름에 넣으세요. 향신료가 지글지글 끓으면 기름이 잘 가열된 것입니다. 호박 조각을 팬에 조심스럽게 넣고 호박이 부드러워지고 살짝 갈색이 될 때까지 중간 불로 양면을 볶습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    완성된 호박 조각을 종이 냅킨이나 수건을 깐 접시에 올려 여분의 기름을 흡수하세요. 튀긴 호박의 각 부분에 소금을 가볍게 추가하십시오. 이를 위해 좋은 소금을 사용하는 것이 좋습니다. 프라이팬에 볶은 호박이 준비되었습니다! 뜨겁게 또는 차갑게 제공할 수 있습니다. 취향에 따라 호박에 다진 신선한 허브를 넣을 수 있습니다.

레시피에 대한 의견

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키식07
19.09.2023
4.5
현재 레시피. 호박을 맛있게 요리하는 방법을 찾고 있어요. 나는이 아름다움을 시험해 볼 계획이었습니다. 호박에 구운 고기입니다.
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나탈리아 M
19.09.2023
4.7
이전에는 호박을 달지 않고 요리할 수 있다는 것을 전혀 몰랐습니다. 그런데 호박을 프라이팬에 볶아서 먹어보니 그것도 맛있다는 걸 깨달았어요. 이 요리에는 밝은 주황색의 둥근 호박을 사용했습니다. 저는 요리를 많이 하지 않아서 3조각을 만들어 먹어보았습니다. 사실, 내 조각은 얇지 않고 가장 넓은 부분의 두께가 3cm입니다. 얇은 조각이 부서 질 까봐 두려웠습니다.) 백리향, 바질, 후추를 넣고 식물성 기름에 튀겼습니다. 양쪽 조각에 가볍게 소금을 뿌리십시오. 호박은 두께가 있어서 30분 이상 구운 것 같아요. 하지만 모든 면이 갈색으로 잘 구워졌습니다. 이 요리 맛있어 보여요! 맛은 좋았는데 마늘이 부족했어요. 이 경우에는 딱 맞을 것 같아요.
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율리야
19.09.2023
4.5
최근 저는 호박 요리 레시피를 수집하기 시작했고, 여러분의 레시피를 제 요리책에 추가하게 되어 기쁩니다.) 이 매우 건강한 가을 야채로 만든 가장 인기 있는 요리는 호박죽과 구운 호박 조각입니다. 결과적으로 호박이 달콤하지 않고 매콤하거나 매콤하고 매우 맛있는 요리법이 많이 있습니다. 나는 당신의 요리법에 따라이 멋진 호박을 꼭 요리 할 것입니다!

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