Zapiekanka Dyniowa Z Papryką

Zapiekanka warzywna jest idealna na łatwy obiad! Warzywa jesienią są najsmaczniejsze i najzdrowsze. Dynia dobrze komponuje się z każdym warzywem. Ta smaczna i zdrowa zapiekanka jest dobra także na zimno.
61
2877
Zofia JonesZofia Jones
Autor przepisu
Zapiekanka Dyniowa Z Papryką
Kalorie
146Kcal
Białko
7gram
Tłuszcz
7gram
Węglowodany
15gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
200гр
100ml
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Składniki.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Dynię pokroić w paski.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Paprykę pokroić w kostkę, ja wzięłam połówkę papryki czerwonej i żółtej. Kroimy cebulę cienko.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Warzywa łączymy, dodajemy posiekane zioła (ja użyłam natki pietruszki), sól do smaku. Dodaj trochę oleju roślinnego i zamieszaj.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Ziemniaki obrać, pokroić w drobną kostkę i ułożyć w natłuszczonej formie.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Na ziemniaki wyłóż mieszankę warzywną i wlej roztrzepane jajko z mlekiem.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Przykryj wierzch formy folią i piecz w temperaturze 200 stopni. około 40 minut.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Następnie zdejmij folię, posyp zapiekankę startym serem i włóż do piekarnika na kolejne 2 minuty, aby ser się roztopił.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Zapiekanka dyniowa z papryką jest gotowa. Smacznego!