Kotlet schabowy z kością

Mięso w prostej, ale efektownej marynacie jest niesamowicie smaczne. Kotlet schabowy z kością według tego przepisu wyróżnia się przystępnym i niedrogim zestawem dodatkowych składników. Dzięki wodzie gazowanej, sokowi z pomidorów i cytryn w marynacie mięso okazuje się bardzo miękkie i soczyste!
58
14364
Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Kotlet schabowy z kością
Kalorie
1206Kcal
Białko
100gram
Tłuszcz
84gram
Węglowodany
8gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 2 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić kotlet schabowy z kością? Bardzo prosta. Najpierw przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Do tego dania potrzebne będą dwie polędwiczki wieprzowe z kością. Jeśli chcesz, możesz odciąć nadmiar tłuszczu. Możesz dodać przyprawy według własnego gustu.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Najpierw przygotuj marynatę. Cytrynę umyć, osuszyć i pokroić w średnie plasterki.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Pomidora umyć, pokroić na małe kawałki. Lepiej jest wziąć pomidora, który nie jest twardy, aby można go było rozgnieść rękami.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Umieść plasterki pomidora i cytryny w misce i rozgnieć je rękami, aby puścić sok.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Dodać paprykę, suszony czosnek, sól i pieprz, wymieszać.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Dodać wodę gazowaną i ponownie wymieszać.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Umieść wieprzowinę w marynacie i pozostaw w temperaturze pokojowej na 1 godzinę. Marynata powinna całkowicie przykryć mięso. Możesz wydłużyć czas marynowania do 1,5 godziny. Jeśli zostawisz na dłużej, przenieś miskę do lodówki.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Wyjmij polędwiczki wieprzowe z marynaty i strząśnij kawałki cytryny i pomidora, w przeciwnym razie przypalą się na patelni.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Rozgrzej olej roślinny na patelni na dużym ogniu. Smaż marynowane polędwiczki po 3-4 minuty z każdej strony, aż uzyskają złoty kolor. Jest to konieczne, aby zamknąć wszystkie soki wewnątrz mięsa.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Usmażoną wieprzowinę ułożyć na wyłożonej folią blasze do pieczenia. Na wierzch wlać pozostały olej z patelni. Kotlety schabowe wkładamy do piekarnika nagrzanego do 220°C na 15 minut. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
jak
15.12.2023
4.7
Kotlet schabowy z kością według tego przepisu okazał się bardzo soczysty, dzięki wspaniałej marynacie. To jest pyszne! Dziękuję za tak wspaniały przepis!