Kotlet schabowy z kością

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić kotlet schabowy z kością? Bardzo prosta. Najpierw przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Do tego dania potrzebne będą dwie polędwiczki wieprzowe z kością. Jeśli chcesz, możesz odciąć nadmiar tłuszczu. Możesz dodać przyprawy według własnego gustu.
KROK 2

Najpierw przygotuj marynatę. Cytrynę umyć, osuszyć i pokroić w średnie plasterki.
KROK 3

Pomidora umyć, pokroić na małe kawałki. Lepiej jest wziąć pomidora, który nie jest twardy, aby można go było rozgnieść rękami.
KROK 4

Umieść plasterki pomidora i cytryny w misce i rozgnieć je rękami, aby puścić sok.
KROK 5

Dodać paprykę, suszony czosnek, sól i pieprz, wymieszać.
KROK 6

Dodać wodę gazowaną i ponownie wymieszać.
KROK 7

Umieść wieprzowinę w marynacie i pozostaw w temperaturze pokojowej na 1 godzinę. Marynata powinna całkowicie przykryć mięso. Możesz wydłużyć czas marynowania do 1,5 godziny. Jeśli zostawisz na dłużej, przenieś miskę do lodówki.
KROK 8

Wyjmij polędwiczki wieprzowe z marynaty i strząśnij kawałki cytryny i pomidora, w przeciwnym razie przypalą się na patelni.
KROK 9

Rozgrzej olej roślinny na patelni na dużym ogniu. Smaż marynowane polędwiczki po 3-4 minuty z każdej strony, aż uzyskają złoty kolor. Jest to konieczne, aby zamknąć wszystkie soki wewnątrz mięsa.
KROK 10

Usmażoną wieprzowinę ułożyć na wyłożonej folią blasze do pieczenia. Na wierzch wlać pozostały olej z patelni. Kotlety schabowe wkładamy do piekarnika nagrzanego do 220°C na 15 minut. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Szaszłyk z sosem granatowymsmaczna, ciekawa, bogata dekoracja stołu- 5 godziny
- 8 Porcje
- 1095 kcal
- 7
Mięso z pomidorami i serem na patelniEleganckie i apetyczne danie. Dodaj trochę wakacji do swojej codzienności!- 45 minuty
- 2 Porcje
- 1128 kcal
- 60
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Gorące kanapki z serem i pomidorami w piekarnikuPo prostu pyszne gorące kanapki na śniadanie!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 575 kcal
- 31
Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimiPieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 279