Kotlety z pangi
Soczyste i delikatne kotlety rybne w pośpiechu. Szybkie, smaczne, łatwe i proste.
No cóż, bardzo lubię tę rybę - panga, każde danie z niej zrobione to majstersztyk! Tym razem kotlety przygotowałam, jak to mówią, na szybko. Panga to tłusta ryba, mięso jest delikatne. więc kotlety okazują się soczyste. Po prostu rozpływają się w ustach, a ich przygotowanie jest proste i łatwe.

Kalorie
332Kcal
Białko
31gram
Tłuszcz
13gram
Węglowodany
20gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
1kg
180гр
100ml
2łyżka
według Twojego gustu
2łyżka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

KROK 2

KROK 3

KROK 4

KROK 5

KROK 6

KROK 7

KROK 8

KROK 9

KROK 10

KROK 11

KROK 12

KROK 13

KROK 14

KROK 15

KROK 16

Komentarze do przepisu
03.10.2023
Z tymi kotletami możesz improwizować - dodaj marchewki przekręcone w maszynce do mięsa, drobno posiekaj ziemniaki, warzywa, dodaj pokruszone krakersy do samego mięsa mielonego i zwiń w nich kotlety i smaż. A gotowe posmarować majonezem lub posypać tartym serem.
03.10.2023
Jakie smaczne! Ja też chcę takie na obiad! Będę kontynuować radę Iriny. Można z niego zrobić bułkę jajeczną, zrazy, pierogi, placki – z tego mięsa mielonego zrobi furorę każde danie. Cóż, dziękuję, przyjaciele, za tak pyszny obiad!
03.10.2023
Dziękuję za podpowiedź, ale to prawda, że sola świetnie nadaje się do robienia kotletów. Często gotuję kotlety rybne, ale tylko ze szczupaka. Dodaję mnóstwo różnych przypraw i puree ziemniaczanego i nawet z sosem jest po prostu pyszne. Mój domownik uwielbia ryby i wszystko, co można z nich przyrządzić. Mając wyobraźnię i taką stronę, możliwe są dowolne opcje. Ale z solą jestem pewien, że kotlety okażą się znacznie smaczniejsze, ponieważ zawierają tłuszcz, a kotlety okażą się przewiewne i bardzo smaczne. Zaletą soli jest też to, że w ogóle nie ma ości i nie trzeba jej mielić przez maszynkę do mięsa aż 2 razy, tak jak ja mielę szczupaka. Na pewno skorzystam z Twojego przepisu w najbliższej przyszłości, będzie mi bardzo przydatny.
Podobne przepisy
Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
Posiekane kotlety z kurczakaPyszny, różowy, na lunch dla dzieci i dorosłych!- 1 godziny
- 3 Porcje
- 297 Kcal
- 541
Siekane kotleciki z kurczaka z seremRęcznie krojone, soczyste, miękkie i niesamowicie pyszne!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 474 Kcal
- 482
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625