パンガシウスのカツレツ

ジューシーで柔らかいフィッシュカツがあっという間に出来上がります。早くて、美味しくて、簡単でシンプル。 そうですね、私はこの魚、パンガシウスが大好きです。この魚で作った料理はどれも傑作です。今回は、言われているように、カツレツを急いで準備しました。パンガシウスは脂がのった魚で、肉は柔らかいです。だからカツレツはジューシーになります。口の中でとろけるだけで、簡単に調理できます。
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パンガシウスのカツレツ
カロリー
332Kcal
タンパク質
31gram
脂肪
13gram
炭水化物
20gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

  10. ステップ 10

    ステップ 10

  11. ステップ 11

    ステップ 11

  12. ステップ 12

    ステップ 12

  13. ステップ 13

    ステップ 13

  14. ステップ 14

    ステップ 14

  15. ステップ 15

    ステップ 15

  16. ステップ 16

    ステップ 16

レシピへのコメント

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アイラ
03.10.2023
4.9
これらのカツレツを即興で作ることができます。肉挽き器でひねったニンジンを加え、ジャガイモ、野菜を細かく刻み、ひき肉自体に砕いたクラッカーを加え、カツレツを転がして揚げます。準備ができたら、マヨネーズを塗るか、粉チーズをふりかけます。
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修羅
03.10.2023
4.8
なんとおいしいことでしょう!夕飯にもこれが欲しい!イリーナのアドバイスを続けます。エッグロール、ズラジー、餃子、パイなどを作ることができます。このひき肉はどんな料理も大ヒットさせます。さて、友人の皆さん、とてもおいしいディナーをありがとう!
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オルガ
03.10.2023
5
ヒントをありがとう。しかし、ソールがカツレツを作るのに最適であるのは本当です。私はフィッシュカツレツをよく作りますが、それはパイクだけです。色々な調味料とマッシュポテトを加えてグレービーソースをかけても美味しいです。私の家族は魚とそれから調理できるものすべてが大好きです。想像力とそのようなサイトがあれば、あらゆるオプションが可能です。でもヒラメの場合は、脂が入っていてふわっとしたカツレツが出来上がるので、きっともっと美味しくなると思います。ヒラメの良い点は、骨がまったくなく、私がパイクを挽くように肉挽き器で2回も挽く必要がないことです。近い将来、あなたのレシピを必ず使用します。とても役に立ちます。

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