Ciastka owsiane
Szybkie, pyszne ciasteczka owsiane – godny zamiennik chleba! Te ciasteczka owsiane czasami mi pomagają, gdy w domu nagle kończy się chleb. Robi się je bardzo szybko, a wszystkie składniki mam zawsze pod ręką. Podpłomyki idealnie nadają się na śniadanie lub jako pierwsze danie. Po prostu pyszne!

Kalorie
222Kcal
Białko
5gram
Tłuszcz
18gram
Węglowodany
14gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
7łyżka
3łyżka
1filiżanka
2łyżka
0.5łyżeczka
0.5łyżeczka
3łyżka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Wymagane składniki
KROK 2
Wlać kefir do płatków owsianych
KROK 3
Dodaj jajko
KROK 4
Dodaj olej roślinny
KROK 5
Dodaj sodę
KROK 6
Sól
KROK 7
Mąka
KROK 8
Wymieszaj - i nasze ciasto jest gotowe, konsystencja przypomina śmietanę
KROK 9
Wlać 1-2 łyżki stołowe na rozgrzaną patelnię z olejem roślinnym. l. ciasto i smażymy na złoty kolor, smażą się bardzo szybko – około 3 minuty z każdej strony
KROK 10
Odwróć się i smaż po drugiej stronie
KROK 11
Nasze placuszki są gotowe! A to moja propozycja śniadaniowa. Smacznego!
Komentarze do przepisu
14.12.2023
Dla mnie nowy przepis. Na pewno to ugotuję. Jeśli szukasz czegoś nowego, możesz również zrobić te tortille z mąki kukurydzianej.
14.12.2023
Bujne, przewiewne, apetyczne i bardzo smaczne! ! A to wszystko o ciastach owsianych! Minimum składników, proste i szybkie w przygotowaniu, a efekt jest pyszny! Świetne na śniadanie z herbatą lub kawą. Dziękuję bardzo Anastazjo za przepis 😘
14.12.2023
nasstin, znowu nasze gusta się pokrywają! Bardzo często robię ciasteczka owsiane i bardzo podobają mi się wszelkie przepisy na płatki owsiane! Smaczne i zdrowe danie! Dziękuję za przepis!
14.12.2023
Do czego służy soda?
14.12.2023
Dziękuję za przepis, w przeciwnym razie płatki owsiane utknęły mi w miejscu.
14.12.2023
Cześć. Czy płatki owsiane nie będą twarde po usmażeniu?
Podobne przepisy
- Chaczapuri bez drożdży z serem na patelniŚwietne śniadanie. Bardzo szybkie i pyszne, pokochasz je od razu!
- 20 minuty
- 9 Porcje
- 406 Kcal
- 539
- Bujne ciasta kefirowe na patelniBardzo proste, bardzo szybkie, bardzo smaczne i bardzo tanie!
- 35 minuty
- 6 Porcje
- 224 Kcal
- 165
- Placki ziemniaczane na patelniOdżywczy, aromatyczny, różowy i bardzo smaczny!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 529 Kcal
- 145
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995