Roladka lawaszowa z zieleniną, twarogiem i warzywami

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 30 minuty

1. KROK 1

   

   Jak zrobić bułkę lawaszową z zieleniną, twarogiem i warzywami? Będziemy potrzebować następujących warzyw: ogórek, pomidor, słodka papryka.

2. KROK 2

   

   Ogórki umyć, odciąć końcówki i pokroić w cienkie paski. Możesz wziąć małe ogórki z pryszczami lub gładkie szklarnie, ale wtedy wystarczy jeden, ponieważ zwykle są duże.

3. KROK 3

   

   Pomidory umyj i pokrój w cienkie plasterki: pomidora przekrój na pół i pokrój każdą część. Lepiej jest brać umiarkowanie soczyste pomidory.

4. KROK 4

   

   Paprykę myjemy, usuwamy rdzeń i kroimy w paski. Można użyć papryki jednego koloru (użyłam czerwonej) lub różnych, aby poprawić wygląd nadzienia.

5. KROK 5

   

   Umyj i posiekaj warzywa. Ja mam koperek, można go zastąpić zieloną cebulką lub natką pietruszki, albo dodać wszystko na raz, żeby danie było jeszcze bardziej bogate w witaminy.

6. KROK 6

   

   Teraz przygotuj pastę twarogową. Aby to zrobić, wymieszaj twaróg i musztardę, aż będzie gładka. Musztardę można zastąpić według własnego uznania adjika, chrzanem lub czosnkiem. Makaron ten stanowi alternatywę dla majonezu i serków topionych, ale jest niskokaloryczny – to jego zaleta. Nasmaruj arkusz lawaszu powstałą masą cienką warstwą.

7. KROK 7

   

   Teraz połóż warzywa na natłuszczonym chlebie pita. Można je układać w dowolnej kolejności. Najpierw posypałam równą warstwą chleb pita pomidorami i papryką.

8. KROK 8

   

   A w kolejnym etapie dodaj ogórki i zioła. Nadzienie można nakładać nie w ciągłej warstwie, ale ułożyć pomidory w rzędzie, obok ogórka, a obok ogórka paprykę. A potem zielenina na wierzchu. Nadzienie, niezależnie od tego, jak je ułożymy, musi być doprawione solą i pieprzem do smaku, aby nie okazało się mdłe.

9. KROK 9

   

   Zwiń chleb pita w rulon, zawiń w folię spożywczą i odstaw na 10-15 minut do namoczenia. Można go wstawić do lodówki na kilka godzin. Przed podaniem pokrój bułkę na porcje. Teraz wiemy, jak zrobić bułkę pita z ziołami, twarogiem i warzywami? Jak widać, jest to bardzo proste!

Komentarze do przepisu

Elena Pankina

24.12.2023

4.9

Bułka lawaszowa z ziołami, twarogiem i warzywami to szybka przystawka na świąteczny stół i po prostu świetna przekąska! Warzywa pokroiłam w drobną kostkę, do twarogu dodałam odrobinę posiekanego koperku i wymieszałam. Zmieniłam trochę składniki: zastąpiłam musztardę majonezem, dodałam trochę kiełbasy pokrojonej w drobną kostkę. Posmarowałam arkusz lawaszu twarożkiem, ułożyłam liście sałaty, warzywa i posiekaną natkę pietruszki. Zwinąłem i pozostawiłem na kilka minut do namoczenia. Pokroić na porcje i podawać. Szybkie, proste i pyszne! Polecam spróbować i dziękuję Fiestie za przepis.

kisyxa666

24.12.2023

4.9

Ciekawy przepis, chcę go wypróbować. Zamieszczam zdjęcia krok po kroku z przygotowań.

Ariny Koten

24.12.2023

4.9

kisyxa666 cześć! Tak, mi też się podobało! Znalazłem też nowy sposób - na grillu

Fiesta

24.12.2023

4.8

Bardzo łatwo się ją robi, szybko się ją zjada, przypomina shawarmę, tyle że ja robiłam ją bez mięsa, chociaż myślę, że można dodać mięso, też będzie pyszna.

Ariny Koten

24.12.2023

4.7

Fiesto, bardzo się cieszę, że to doceniłeś! Dzięki za zdjęcia!

Ludmiła

24.12.2023

5

Kochani, wiosna już niedaleko, a ten przepis bardzo mi ją przypomina. Taka bułka warzywna będzie świetnie wyglądać na stole. Bardzo ucieszyła mnie obecność w nim twarogu, wspaniałe połączenie użyteczności i smaku. Nawiasem mówiąc, w tym przepisie jest jeszcze miejsce na twoją wyobraźnię, wszystko zależy od gustu. Myślę, że ten przepis może zadowolić niemal każdego.

Inga

24.12.2023

4.5

Rolada jest bardzo prosta i szybka w wykonaniu. Możesz używać różnych produktów. Je jeszcze szybciej..)))