Owsianka Garbuzowa
Doskonałe danie dla zdrowej, zbilansowanej diety! Owsianka Garbuzova podawana jest na gorąco. W razie potrzeby owsiankę można podawać z rodzynkami, orzechami, skondensowanym mlekiem i kawałkiem masła.
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 45 minuty
KROK 1
Przygotuj główne składniki do przygotowania owsianki: obraną miąższ dyni, jasnożółtą kaszę jaglaną, mleko, cukier, sól, wodę.
KROK 2
Dynię włóż do rondla, dodaj 1-2 łyżki. wodę, doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu, aż dynia będzie miękka (15 minut).
KROK 3
Kaszę jaglaną opłucz, zalej wrzątkiem, zalej 1,3 łyżki. woda. Doprowadzić do wrzenia i gotować przez 15-20 minut, aż kasza jaglana będzie całkowicie ugotowana.
KROK 4
Zmiksuj miękką, gotową dynię za pomocą blendera.
KROK 5
Połącz puree z dyni i przygotowaną kaszę jaglaną, dodaj cukier i sól.
KROK 6
Wlać gorące mleko. Zamieszać. Jeśli potrzebujesz bardziej lepkiej owsianki, w razie potrzeby dodaj więcej mleka.
KROK 7
Gotową owsiankę można podać.
Podobne przepisy
- Pyszna owsianka z semoliny z mlekiemTrudno przyzwyczaić dziecko do owsianki
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 244 Kcal
- 210
- Owsianka dyniowa z ryżem i mlekiemNa śniadanie dla całej rodziny, najsmaczniejsze i najzdrowsze!
- 50 minuty
- 2 Porcje
- 283 Kcal
- 264
- Puree ziemniaczane z masłem i mlekiemNajsmaczniejsze, proste, na obiad i danie główne dla całej rodziny!
- 1 godziny
- 8 Porcje
- 162 Kcal
- 227
- Kasza jaglana mleczna w rondluBardzo smaczne i zdrowe śniadanie dla dzieci i dorosłych!
- 30 minuty
- 2 Porcje
- 532 Kcal
- 218
- Kasza jaglana z dyniąKasza jaglana z dynią - smaczna, jasna i bardzo zdrowa!
- 30 minuty
- 2 Porcje
- 454 Kcal
- 84
- Owsianka GarbuzowaDoskonałe danie dla zdrowej, zbilansowanej diety!
- 45 minuty
- 3 Porcje
- 247 Kcal
- 78
- Pyszna owsianka z semoliny z mlekiemTrudno przyzwyczaić dziecko do owsianki
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 244 Kcal
- 210
- Artek owsianka na wodzie, pszennaZdrowa, niedroga, pyszna owsianka śniadaniowa dla całej rodziny!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 451 Kcal
- 183
- Kasza jęczmienna na wodzie, kruchaPyszna pieczona kasza jęczmienna z masłem
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 182 Kcal
- 131