Galette ze smażonymi grzybami i cebulą

Koniecznie spróbuj galette grzybowej! To ciasto galette przygotowuje się błyskawicznie, nie wymaga specjalnej formy – wystarczy zagnieść, rozwałkować, nafaszerować, uszczypnąć i włożyć do piekarnika! To po prostu nie mogło być prostsze. Genialny wynalazek! Teraz z punktu widzenia prawidłowego odżywiania uważam, że ciastka są produktem zdrowym, ponieważ nie zawierają masła i innych tłuszczów zwierzęcych, jaj, a co za tym idzie, nie ma w nich szkodliwego dla organizmu cholesterolu. W galette nie ma też cukru, co też jest plusem.
49
4122
Savannah BrownSavannah Brown
Autor przepisu
Galette ze smażonymi grzybami i cebulą
Kalorie
315Kcal
Białko
8gram
Tłuszcz
12gram
Węglowodany
42gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przesianą mąkę wymieszać z solą i sodą. Do gorącej wody dodaj olej roślinny, wymieszaj i dodaj przygotowaną mąkę. Zagnieść ciasto, powinno lekko lepić się do dłoni. Jeżeli nie podoba Ci się to sklejanie, posmaruj dłonie odrobiną oleju roślinnego. Nadaj ciastu wygląd bułki i pozostaw na pół godziny, w tym czasie ciasto stanie się elastyczne i dobrze zachowa swój kształt po uformowaniu.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Gdy ciasto odpoczywa, podsmaż grzyby i cebulę na oleju roślinnym.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Ciasto dzielimy na cztery części, tyle otrzymamy ciasteczek. Można oczywiście podzielić na więcej części i wtedy na jeden kęs otrzymamy ciastka. I tak powstaną cztery pełnowymiarowe, porcjowane ciastka. Każdą część rozwałkuj lub rozciągnij rękoma w okrąg, na środek włóż grzyby. Zawiń brzegi ciasta nad nadzieniem, tworząc kilka przypadkowych fałd. Przełożyć na blachę do pieczenia i piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około trzydzieści minut.

  4. KROK 4

    KROK 4

    To takie apetyczne, różowe, chrupiące ciasteczka! Jakie są pyszne! Cóż mogę powiedzieć, lepiej je przygotujcie i przekonajcie się sami.