Frytki w cieście jajeczno-paprykowym z piekarnika

Czy wiesz, że frytki można przygotować w piekarniku? Pospiesz się! Każdy lubi chrupiące frytki, ale każdy wie też, że fast foody są niezdrowe. Jest na to świetne rozwiązanie – zrób własne frytki w piekarniku. Co więcej, jest to bardzo prosty przepis, a jego przygotowanie zajmuje niewiele czasu.
35
823
Hannah HarrisHannah Harris
Autor przepisu
Frytki w cieście jajeczno-paprykowym z piekarnika
Kalorie
250Kcal
Białko
8gram
Tłuszcz
6gram
Węglowodany
45gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2
500гр
0.5łyżeczka
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić frytki w cieście jajeczno-paprykowym w piekarniku? Przygotuj składniki. Będziemy potrzebować 4 duże ziemniaki lub 5-6 średnich i małych.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Za pomocą pędzla dokładnie umyj bulwy ziemniaka pod bieżącą wodą. Obierz i ponownie opłucz. Ziemniaki pokroić w kostkę o grubości około 1 centymetra, opłukać w celu usunięcia skrobi i osuszyć papierowymi ręcznikami w celu usunięcia nadmiaru wilgoci. Przełóż krążki ziemniaczane do miski.

  3. KROK 3

    KROK 3

    W małym pojemniku roztrzepać jajko, dodać mieloną paprykę lub kurkumę i wymieszać. Można dodać dowolne przyprawy, np. gotowe przyprawy do ziemniaków. W takim przypadku koniecznie przeczytaj skład. Jeśli w mieszance jest już sól, należy to wziąć pod uwagę podczas solinia ziemniaków, w przeciwnym razie ryzykujesz przesoleniem.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Paprykę lub kurkumę dodaje się nie tylko dla smaku, ale także dla nadania ziemniakom bardziej apetycznego koloru.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Na ziemniaki wylewamy masę jajeczną i dokładnie mieszamy wszystko rękoma tak, aby mieszanina otaczała każdy blok. Dodaj trochę soli.

  6. KROK 6

    KROK 6

    10-20 minut przed rozpoczęciem pieczenia włącz piekarnik i rozgrzej go do 200 stopni. Połóż krążki ziemniaków na grillu. Piec przez 20 minut. Jeśli nie masz metalowej kratki, wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym i ułóż ziemniaki w jednej warstwie. Ale podczas pieczenia na blasze do pieczenia ziemniaki należy odwrócić, aby ze wszystkich stron utworzyła się skorupa.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Gotowe ziemniaki będą miały złocistobrązową skórkę na wierzchu i miękkie wnętrze. Podawać na gorąco z dodatkiem pomidorów lub innego ulubionego sosu. Frytki można podawać także z różnymi sałatkami warzywnymi, jako samodzielne danie lub jako dodatek do mięs. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Irlandka
30.08.2023
4.7
Vera, ziemniaki są po prostu super, takie różowe! A jeśli pieczesz na ruszcie, to nie będziesz musiał obracać ziemniaków??? W przeciwnym razie nie mam dość cierpliwości, aby w tym procesie obrócić każdy element....
Author comment no avatar
Wiara wiara
30.08.2023
4.8
Dziekuję za odpowiedź. Nie ma potrzeby odwracania go na grillu
Author comment no avatar
AdeliAnna
30.08.2023
4.8
Dziękuję za przepis, bardzo nam smakował...Naprawdę smaczny...Ja też go obróciłam w kupę)))