Sernik fitness z twarogiem, kakao, bananami i płatkami owsianymi
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Płatki owsiane zmiel na mąkę w blenderze. W osobnym pojemniku zmiksuj jabłko, dodaj do niego jajko
KROK 2

Wszystko wymieszaj i dodaj płatki owsiane. Wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym. Rozłóż ciasto równomiernie na blasze
KROK 3

Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 15 minut. Gdy ciasto będzie gotowe, należy je ostudzić
KROK 4

W tym czasie przygotuj warstwę twarogu. Twarożek ubić na masę twarogową w blenderze. Dodaj do tego wanilię i banany, dobrze wymieszaj
KROK 5

Rozcieńczamy żelatynę w pół szklanki gorącej wody. Wlać do mieszanki. Dokładnie wymieszać
KROK 6

Doprowadzić mieszaninę twarogową do stanu płynnego, dodając odrobinę wody
KROK 7

Otrzymaną masę dzielimy mniej więcej na pół i przelewamy do różnych pojemników.
KROK 8

Do jednej części dodać kakao i wymieszać. Naprzemiennie jasne i ciemne części mieszanki, umieść 1 łyżkę stołową na ciasto owsiane na środku. Na koniec trochę je wygładź.
KROK 9

Odstawiamy sernik do lodówki na 2 godziny. Voila! Zrobione!! Smacznego!!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Sernik fitness z twarogiem, kakao, bananami i płatkami owsianymiDieta to nie wyrok śmierci! Sposób na zdrowe i smaczne jedzenie!- 3 godziny
- 8 Porcje
- 231 kcal
- 253
Sernik twarogowy bez pieczenia z piankami marshmallow i NutelląTo szybkie, proste i niesamowicie pyszne!!!- 30 minuty
- 10 Porcje
- 568 kcal
- 49
Ciasto sernikowo-truskawkoweBardzo smaczne i lekkie ciasto ze świeżymi jagodami i kwaśną śmietaną.- 1 godziny
- 6 Porcje
- 620 kcal
- 184
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Strudel z nadzieniem twarogowym z ciasta francuskiegoZwiewny strudel z delikatnym nadzieniem to świetny dodatek do śniadania!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 228 kcal
- 66
Kruche ciasteczka z mielonymi orzeszkami ziemnymi i waniliąSzybkie domowe wypieki o niezapomnianym smaku!- 1 godziny 15 minuty
- 75 Porcje
- 77 kcal
- 8
