Suszone wodorosty z jajkiem
Skarb dla Twojego zdrowia – jod, minerały i witaminy! Ten przepis na sałatkę jest przygotowany bez dodatku majonezu. Chyba nie warto mówić, że wodorosty z jajkiem to bardzo zdrowy pokarm dla całego organizmu, dzięki dużej zawartości jodu, minerałów i witamin. Szczególnie dobrze jest przygotować taką sałatkę w sezonie zimowym. To najprawdopodobniej danie kuchni nadmorskiej (w końcu kapusta to kapusta morska)).
Kalorie
290kcal
Białko
18g
Tłuszcz
17g
Węglowodany
17g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
150гр
2ząbki czosnku
według Twojego gustu
1łyżka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
KROK 8
KROK 9
KROK 10
KROK 11
Komentarze do przepisu
27.10.2023
Musicie spróbować – wodorosty to bardzo zdrowy produkt, choć nie każdy je lubi. trzeba się „przebrać” Tak powstają takie ciekawe sałatki
27.10.2023
Świetny przepis! Długo czegoś takiego szukałem, a pod ręką miałem tylko jeden taki egzemplarz.
Podobne przepisy
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Klasyczna sałatka krabowa z jajkamiGoście będą zachwyceni! Oryginalne, bardzo apetyczne i domowe!- 1 godziny
- 7 Porcje
- 414 kcal
- 28
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26