Alghe secche con uovo

Un tesoro per la tua salute: iodio, minerali e vitamine! Questa ricetta di insalata è preparata senza aggiungere maionese. Probabilmente non vale la pena dire che le alghe con l’uovo sono un alimento molto salutare per tutto il corpo, grazie all’alto contenuto di iodio, minerali e vitamine. È particolarmente buono preparare un'insalata del genere nella stagione invernale. Questo è un piatto della cucina marinara, molto probabilmente (dopo tutto, il cavolo è cavolo di mare)).
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Autore della ricetta Nevaeh MartinezNevaeh Martinez
Autore della ricetta
Alghe secche con uovo
Calorie
290kcal
Proteine
18g
Grassi
17g
Carboidrati
17g
*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 5

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazioneTempo di preparazione: 1 ore 10 minuti

  1. PASSO 1

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  2. PASSO 2

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  3. PASSO 3

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  4. PASSO 4

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  5. PASSO 5

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  6. PASSO 6

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  7. PASSO 7

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  8. PASSO 8

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  9. PASSO 9

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  10. PASSO 10

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  11. PASSO 11

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Commenti sulla ricetta

Author comment no avatar
Festa
27.10.2023
4.8
Devi provarlo: le alghe sono un prodotto molto salutare, ma non a tutti piace. devi “camuffarti” Ecco come ottieni insalate così interessanti
Author comment no avatar
fortunato
27.10.2023
4.6
Ottima ricetta! Cercavo qualcosa di simile da molto tempo e ne avevo solo uno simile a portata di mano.

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