Kakao z bananem

Pachnące, gęste, o bogatym smaku, dla całej rodziny! Kakao z bananem robi się jak koktajl mleczny – klasycznie parzony napój z kawałkami owoców ubijany jest w blenderze. Dzięki temu okazuje się gęsty, jasny i niesamowicie smaczny! Można go pić zarówno na ciepło, jak i na zimno.
44
6749
Abigail LopezAbigail Lopez
Autor przepisu
Kakao z bananem
Kalorie
374Kcal
Białko
15gram
Tłuszcz
12gram
Węglowodany
54gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2
400ml
4łyżka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 15 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić kakao z bananem? Przygotuj jedzenie. Możesz wziąć mleko o dowolnej zawartości tłuszczu, głównym kryterium wyboru jest to, że musi być naturalne i wysokiej jakości. Jeśli jesteś wegetarianinem lub jesteś na jakiejkolwiek diecie, możesz używać mleka roślinnego. Wybierz naturalny proszek kakaowy

  2. KROK 2

    KROK 2

    Banany obierz i pokrój w plasterki.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Weź rondelek i wlej do niego kakao. Wlać mleko małymi porcjami, wymieszać kakao, aż będzie całkowicie mokre. Wygodniej będzie użyć trzepaczki.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Postaw rondelek na małym ogniu. Kakao zagotuj, mieszając, aż będzie gorące, ale nie gotuj – w ten sposób zapobiegniesz tworzeniu się piany.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Weź blender i włóż do niego pokrojone kawałki banana. Wlej tam gorące kakao.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Ubijaj napój, aż będzie całkowicie gładki, około 1 minuty. Jeżeli nie posiadasz blendera stacjonarnego, możesz skorzystać z blendera zanurzeniowego. W takim przypadku do wysokiej miski wsypujemy kakao, tak aby wszystko się nie rozsypało.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Gorący napój rozlać do szklanek lub filiżanek i podawać. Lub schłodź. Jest pyszne w każdych warunkach. Pragnę podkreślić, że do tego kakao nie trzeba dodawać cukru, gdyż wystarczy słodycz banana. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Moderatorka Ksenia
14.10.2023
4.5
Na przekąskę zaproponowała córce kakao i banana. Bardzo spodobał jej się ten pomysł i postanowiła zrobić wszystko sama. Po prostu kierowałem. Przepis jest bardzo prosty i szybki. Z całą pewnością mogę powiedzieć, że poradzi sobie z tym nawet dziecko. Do ubijania kakao z bananem użyliśmy blendera zanurzeniowego. Nasze banany nie były zbyt słodkie, więc nie dodawały potrzebnej słodyczy, więc dodaliśmy kolejną łyżkę cukru. Smak napoju jest bardzo bogaty i jasny. Doskonale łączy w sobie gorycz kakao i smak banana. Córka stwierdziła, że ​​jeszcze smaczniej będzie dodać do napoju plasterki banana i zjeść całość łyżką)) Przekąska okazała się bardzo dobra! Dziękuję, Katushafin!