Chum stek z łososia na patelni

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 35 minuty

1. KROK 1

   

   Aby przygotować przepis „Stek z łososia kumpel na patelni”, weź steki z łososia kumpel, cytrynę - będziesz potrzebować soku z cytryny, sosu sojowego, oleju słonecznikowego i mieszanki włoskich ziół.

2. KROK 2

   

   Dobrze opłucz stek z łososia, usuń łuski i osusz ręcznikiem kuchennym.

3. KROK 3

   

   Następnie włóż stek z łososia do miski, polej mieszanką oleju słonecznikowego, soku z cytryny i sosu sojowego i posyp suszonymi ziołami. Powstałą marynatą dobrze nacieramy rybę, odstawiamy na chwilę – co najmniej 10 minut.

4. KROK 4

   

   Rozgrzej suchą patelnię z powłoką nieprzywierającą lub inną wgłębienie, włóż stek z łososia i smaż, aż sok i marynata spod spodu odparują, a ryba będzie usmażona.

5. KROK 5

   

   Przewróć stek na drugą stronę, przykryj pokrywką i zmniejsz ogień na kuchence. Smaż rybę, aż będzie gotowa. Jeszcze 5 minut. To wszystko! Podawaj stek kumpelski natychmiast na gorąco z dodatkiem lub świeżymi warzywami i ziołami.

Komentarze do przepisu

Swietłana

14.12.2023

4.9

Rezultatem była pachnąca ryba. Marynowano go jednak około godziny. Pyszne, proste, szybkie! Bardzo spodobał mi się przepis na stek z łososia na patelni. Dziękuję za przepis!

Ksyunya •♫•

14.12.2023

4.8

Stek z łososia Chum na patelni jest bardzo smaczny i szybki. Nie jest to mój pierwszy raz, kiedy to gotuję, zawsze wychodzi rewelacyjnie. Do steku lubię ryż, puree ziemniaczane lub warzywa. Dziękuję autorce za świetny przepis!