Siekany stek wołowy

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak usmażyć stek z mielonej wołowiny? Przygotuj niezbędne składniki. Jeśli mięso jest zamrożone, najpierw je rozmroź. O wszystkich zawiłościach prawidłowego rozmrażania przeczytasz w osobnym artykule, link na końcu przepisu. Miąższ wołowy umyj i osusz papierowymi serwetkami. Mięso pokroić w poprzek włókien w cienkie paski.
KROK 2

Następnie pokrój słomę w kostkę – im mniejsza, tym lepsza.
KROK 3

Mięso intensywnie i dokładnie posiekaj ostrym nożem w mięso mielone. Jeśli natkniesz się na białe żyłki, lepiej je usunąć, ponieważ będą zakłócać przyczepność mięsa podczas formowania steku. Spróbuj przełamać wszystkie żyły.
KROK 4

Czosnek obierz, przeciśnij przez praskę i dodaj do mielonego mięsa. Dodać mielony czarny pieprz i sól do smaku. Dodałam ok. 1 łyżeczkę pieprzu i 0,5 łyżeczki soli.
KROK 5

Mięso mielone zagniatamy rękoma, aż powstanie lepka masa. Następnie włóż mięso mielone do torby, zawiąż i ubij na stole. Dzięki temu mięso mielone będzie bardziej lepkie i gęste. Im dłużej pracujesz z mięsem mielonym, tym lepiej. Zbierz ubite mięso mielone w kulkę. Włącz piekarnik na 200 stopni.
KROK 6

Nasmaruj ręce olejem roślinnym i podziel mięso mielone na dwie części. Weź jeden kawałek mięsa mielonego i kilkakrotnie przesuwaj go od dłoni do dłoni, aby jeszcze bardziej związać mięso mielone. Uformuj okrągły, płaski pasztecik mięsny. To samo zrobić z drugą częścią mięsa mielonego.
KROK 7

Na patelni rozgrzej olej roślinny. O tym, jak wybrać idealną patelnię, a także jak wybrać odpowiedni olej roślinny, przeczytasz w osobnych artykułach, linki na końcu przepisu. Przygotowane produkty ułożyć na patelni. Mam małą patelnię, więc smażyłam je pojedynczo. Smaż steki z jednej strony na średnim ogniu przez 3 minuty, aż uzyskają złoty kolor.
KROK 8

Obróć kawałki na drugą stronę i smaż tyle samo czasu. W ten sposób doprowadź ich do połowy gotowości.
KROK 9

Na ostatnim etapie ułóż steki w naczyniu do pieczenia. O tym, jak wybrać naczynie do pieczenia, przeczytasz w osobnym artykule pod linkiem na końcu przepisu. Włóż steki do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na około 10 minut i poczekaj, aż będą ugotowane. Dokładny czas zależy od piekarnika. O funkcjach piekarników można dowiedzieć się czytając osobny artykuł, link na końcu przepisu. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171