Skrzydełka z kurczaka w miodowym sosie sojowym w piekarniku

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak upiec skrzydełka z kurczaka w sosie miodowo-sojowym w piekarniku? Przygotuj niezbędne składniki. Jeśli masz zamrożone skrzydełka z kurczaka, musisz je najpierw rozmrozić. Aby to zrobić, pozostaw je na kilka godzin w temperaturze pokojowej lub rozmroź w kuchence mikrofalowej w trybie rozmrażania. Jeśli miód jest kandyzowany, można go lekko podgrzać w kuchence mikrofalowej lub w kąpieli wodnej.
KROK 2

Z każdego skrzydełka kurczaka odetnij najmniejszą część. Nie jest potrzebny do gotowania. Prawie nie ma na nim mięsa, ale spali się po upieczeniu.
KROK 3

Na sos weź dużą miskę i wymieszaj w niej sos sojowy, miód i olej roślinny. Dodać suszoną bazylię, sól i mielony pieprz. Sam sos sojowy jest dość słony, więc dodawaj go bardzo mało lub całkowicie go pomiń. Wszystko dokładnie wymieszaj.
KROK 4

Do miski z sosem włóż skrzydełka z kurczaka i wszystko dobrze wymieszaj, tak aby sos równomiernie pokrył całą powierzchnię skrzydełek ze wszystkich stron. Przykryj miskę pokrywką lub folią spożywczą i odstaw na około godzinę w temperaturze pokojowej. W tym czasie mięso z kurczaka będzie moczone w sosie. Wcześniej włącz piekarnik na 180 stopni.
KROK 5

Blachę do pieczenia wyłóż papierem do pieczenia. Lepiej nie używać folii, gdyż podczas pieczenia przykleja się ona do skrzydełek i trudno ją wtedy rozdzielić. Rozłóż skrzydełka kurczaka na całej powierzchni blachy do pieczenia i włóż blachę do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 30-40 minut. Dokładny czas zależy od piekarnika.
KROK 6

Gotowe skrzydełka będą miały pyszny złoty kolor. Wyjmij blachę do pieczenia z piekarnika i połóż skrzydełka na talerzach.
KROK 7

Gotowe skrzydełka podawaj w sosie miodowo-sojowym jako samodzielną przystawkę lub dodaj dodatek do ziemniaków. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13