Rolada z kurczakiem i śliwkami

Name: Rolada z kurczakiem i śliwkami
Total time: 1 h 30 min
Yield: 2
Ingredients: 1 Pierśi kurczaka; 80 гр Śliwki; 2 łyżeczka Suche przyprawy; według Twojego gustu Sól

Oryginalne roladki z kurczakiem na śniadanie i kolację. Roladki z kurczaka to bardzo wygodne i smaczne danie. Roladka ze śliwkami to bardzo smaczna kanapka na śniadanie, oryginalne i dietetyczne danie na obiad, a także świetnie będzie wyglądać na świątecznym stole. Mielone nasiona kozieradki (kozieradka) nadają tej bułce niezwykły i przyjemny smak

21

7330

Emilia Gonzalez

Autor przepisu

Kalorie

216kcal

Białko

25g

Tłuszcz

3g

Węglowodany

25g

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 2

1

80гр

2łyżeczka

według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 1 godziny 30 minuty

KROK 1
Składniki do robienia bułek
KROK 2
Usuń kość i podziel pierś na 2 części
KROK 3
Ubij mięso
KROK 4
Śliwki dokładnie opłucz i zalej wrzącą wodą przez 10-15 minut.
KROK 5
Odcedź wodę i posiekaj śliwki
KROK 6
Posolić każdy kawałek piersi kurczaka, doprawić przyprawami i dodać suszone śliwki. Każdy kawałek zwiń w rulon.
KROK 7
Każdą rolkę zawiń w folię. Ułożyć na blasze do pieczenia i wstawić do piekarnika nagrzanego do 180-200 stopni na 1 godzinę.
KROK 8
Wyjmij gotowe bułki z piekarnika i lekko je otwórz, aby wypuścić parę.
KROK 9
Gotową bułkę odetnij i z jej kawałków możesz zrobić kanapkę. Można podawać do obiadu z dodatkiem, np. oryginalnym kotletem.