Filet z kurczaka z ananasem i curry

Łatwy w przygotowaniu przepis i niezwykły smak!
125
11847
Taylora GrayaTaylora Graya
Autor przepisu
Filet z kurczaka z ananasem i curry
Kalorie
219Kcal
Białko
32gram
Tłuszcz
6gram
Węglowodany
13gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 5

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przygotuj jedzenie, umyj warzywa. Filet z kurczaka pokroić w średnią kostkę.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Marynować w sosie sojowym przez 30 minut.

  3. KROK 3

    KROK 3

    W czasie marynowania mięsa pokrój paprykę w kostkę.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Marynowane mięso grillujemy na oliwie z oliwek na złoty kolor.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Dodać pieprz, ananasa z puszki, syrop i curry, wymieszać. Gotuj przez 15 minut i podawaj!

  6. KROK 6

    KROK 6

    Smacznego!