Filet z kurczaka w rękawie w piekarniku

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak upiec filet z kurczaka w rękawie w piekarniku? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Jeśli filet z kurczaka jest duży, wystarczą dwie piersi. Jeśli kawałki są małe, weź trzy. Wtedy otrzymasz trzy porcje na raz. Jeśli nie masz fileta, ale całą pierś na kości, możesz po prostu przeciąć ją na pół i oddzielić filet od kości.
KROK 2

Filet z kurczaka dokładnie opłucz i osusz papierowymi ręcznikami. Zwykle odcinam również tłuste warstwy wzdłuż boków fileta i usuwam cienki film wokół mięsa.
KROK 3

Kurczaka doprawiamy ze wszystkich stron solą i pieprzem. Posyp ziołami prowansalskimi.!!! Jeżeli posiadasz mieszankę ziół prowansalskich to zapoznaj się ze składem tej mieszanki. Jeśli zawiera już sól i pieprz, nie należy dodawać dodatkowej soli i pieprzu do kurczaka - będzie zbyt gorący i słony. W mojej mieszance nie było nic poza ziołami, więc mięso osobno posoliłam i posypałam pieprzem.
KROK 4

Posyp filet mieloną słodką papryką i pozostaw mięso do marynowania na 30 minut.
KROK 5

Umieść kurczaka w rękawie do pieczenia i wlej do niego olej roślinny. Zawiąż mocno końce rękawa po obu stronach. Ja to zrobiłam za pomocą sznurka. Wykonaj kilka nacięć na górze rękawa nożyczkami lub nożem, aby umożliwić ujście pary. Staraj się nie robić nacięć po bokach, ponieważ podczas pieczenia kurczak puści sok, który będzie się wylewał przez boczne nacięcia. Pomoże to zmniejszyć wilgoć w rękawie i wysuszyć ptaka.
KROK 6

Ułożyć rękaw z kurczakiem na blasze do pieczenia lub w naczyniu do pieczenia. Filet z kurczaka pieczemy w piekarniku nagrzanym do 200°C przez około 30-35 minut. Określ dokładny czas i temperaturę pieczenia w zależności od piekarnika.
KROK 7

Gotowy filet z kurczaka wyjmij z piekarnika, ostrożnie, aby nie poparzyć się parą, odetnij rękaw od góry i otwórz go. Przełóż kurczaka na talerze i podawaj. Smacznego!
Komentarze do przepisu






Podobne przepisy
Pilaw z piersią kurczaka w garnkach w piekarnikuCzy próbowaliście kiedyś pilawu w garnku? Czas zacząć!- 50 minuty
- 2 Porcje
- 474 kcal
- 172
Cały kurczak w piekarniku w rękawie ze skórkąPachnący kurczak z chrupiącą skórką zapiekany w rękawie!- 2 godziny
- 4 Porcje
- 896 kcal
- 192
Kurczak pieczony w piekarniku w sosie miodowo-musztardowymProste i szybkie! Pachnący, delikatny i bardzo smaczny kurczak!- 1 godziny
- 3 Porcje
- 1044 kcal
- 144
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32