Piersi z kurczaka w musztardzie w powolnej kuchence
Aby filet był soczysty i delikatny, spróbuj zamarynować go w musztardzie! Dzięki marynacie musztardowej filet staje się bardziej soczysty!
Kalorie
64Kcal
Białko
1gram
Tłuszcz
5gram
Węglowodany
3gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 2według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
2łyżka
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 20 minutyKROK 1
Filet z kurczaka pokroić w średniej wielkości kostkę.
KROK 2
Zamarynuj filet w musztardzie, dodaj sól/pieprz i ulubioną przyprawę do kurczaka, dodaj 1/2 cytryny. Wkładamy do kuchenki mikrofalowej i nastawiamy mięso na „smażenie” na 10 minut, następnie „gotowanie na parze” na 15 minut.
KROK 3
Twoje danie jest gotowe! Pyszne i proste!
Podobne przepisy
Duszone serca kurczaka w śmietanie w powolnej kuchenceMiękkie, delikatne, soczyste, proste, zawsze na stole!- 1 godziny 30 minuty
- 2 Porcje
- 556 Kcal
- 229
Kurczak w śmietanie w powolnej kuchenceProsty przepis na każdy dzień. Pyszny filet w powolnej kuchence- 1 godziny 25 minuty
- 12 Porcje
- 173 Kcal
- 209
Zupa fasolowa z kurczakiemSzybko, smacznie, z niedrogich produktów, dla całej rodziny.- 2 godziny
- 10 Porcje
- 181 Kcal
- 104
Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625
English
Український
Español
Deutsch
Français
日本語
Italiano
Русский
한국어
