Koktajl marchewkowy z jabłkiem i pomarańczą

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 15 minuty

1. KROK 1

   

   Przygotowuję niezbędne składniki do przygotowania napoju.

2. KROK 2

   

   Marchew obieramy i kroimy w kostkę.

3. KROK 3

   

   Jabłko obrać i pokroić w kostkę.

4. KROK 4

   

   Pomarańczę podzieliłam na pół i wycisnęłam sok z połówek.

5. KROK 5

   

   Do miski miksera wlać wyciśnięty sok z miazgi pomarańczowej, dodać posiekaną marchewkę i jabłka oraz pół łyżki. łyżki nasion lnu.

6. KROK 6

   

   Ubijam najpierw w trybie pulsacyjnym, a potem na wolnych obrotach, aż będzie gładkie.

7. KROK 7

   

   Do szklanek nalewam smoothie marchewkowe z jabłkiem i pomarańczą. Posypuję szczyptą nasion lnu.

8. KROK 8

   

   Przynoszę to do stołu. Smacznego wszystkim!