Batido de zanahoria con manzana y naranja

Un batido elaborado con manzanas, zanahorias y naranjas es una bebida deliciosa y saludable para el desayuno. ¡Esta receta no contiene edulcorantes, por lo que es ideal para cualquiera que cuente calorías y cuide su figura!
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Ellie BrownEllie Brown
Autora de la receta
Batido de zanahoria con manzana y naranja
Calorías
154Kcal
Proteína
3gramo
Gorda
5gramo
Carbohidratos
22gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 2

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 15 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    Preparo los ingredientes necesarios para preparar la bebida.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Pela las zanahorias y córtalas en cubos.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Pelamos la manzana y la cortamos en cubos.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Dividí la naranja por la mitad y exprimí el jugo de las mitades.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Vierta el jugo exprimido con pulpa de naranja en el bol de la batidora, agregue las zanahorias y las manzanas picadas y media cucharada. cucharadas de semillas de lino.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Batí primero en modo pulsación y luego a baja velocidad hasta que quede suave.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Sirvo en vasos un batido de zanahoria con una manzana y una naranja. Le espolvoreo una pizca de semillas de lino.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Lo llevo a la mesa. ¡Buen provecho a todos!