Karotten-Smoothie mit Apfel und Orange
Ein Smoothie aus Äpfeln, Karotten und Orangen ist ein leckeres und gesundes Frühstücksgetränk. Dieses Rezept enthält keine Süßstoffe und ist daher ideal für alle, die Kalorien zählen und auf ihre Figur achten!
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
Kochzeit: 15 min
SCHRITT 1
Ich bereite die notwendigen Zutaten für die Zubereitung des Getränks vor.
SCHRITT 2
Die Karotten schälen und in Würfel schneiden.
SCHRITT 3
Den Apfel schälen und in Würfel schneiden.
SCHRITT 4
Ich habe die Orange halbiert und den Saft aus den Hälften gepresst.
SCHRITT 5
Gießen Sie den ausgepressten Saft mit Orangenmark in die Rührschüssel, fügen Sie gehackte Karotten und Äpfel sowie einen halben Esslöffel hinzu. Löffel Leinsamen.
SCHRITT 6
Ich habe zuerst im Pulsationsmodus und dann bei niedriger Geschwindigkeit glatt geschlagen.
SCHRITT 7
Ich gieße einen Karotten-Smoothie mit einem Apfel und einer Orange in Gläser. Ich streue eine Prise Leinsamen darüber.
SCHRITT 8
Ich bringe es an den Tisch. Guten Appetit allerseits!
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