Gromadnik pieczony w piekarniku na oleju

Gotuje się szybko i je się z przyjemnością. Miłośnicy ryb docenią ten przepis. Gromadnik to mała ryba, ale bardzo przydatna, ponieważ zawiera wiele przydatnych substancji niezbędnych dla zdrowia.
67
7910
Autor przepisu Lily MartinLily Martin
Autor przepisu
Gromadnik pieczony w piekarniku na oleju
0

Składniki

PorcjePorcje: 4
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowaniaCzas przygotowania: 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Gromadnik przygotowywany jest na różne sposoby: gotowany, smażony, wędzony, a także stosowany jako nadzienie do pikantnych wypieków, np. pasztetów. W tym samym przepisie rozważymy opcję pieczenia gromadnika w piekarniku. Więc umyj rybę i pozwól jej trochę wyschnąć. Następnie włóż do miski, dodaj olej roślinny, sól i przyprawy. Wymieszaj i odstaw na chwilę, aż się wchłonie.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Weź blachę do pieczenia, wyłóż ją papierem do pieczenia (ja mam matę silikonową) i ostrożnie ułóż gromadnika. Włóż blachę do pieczenia z gromadnikiem do piekarnika nagrzanego do 200 stopni.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Pełne ugotowanie pieczonego gromadnika w piekarniku zajmie około 20 minut. To wszystko! Podawać z ziemniakami!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Natalia M
30.09.2023
4.8
Próbowałem tylko gromadnika solonego, wędzonego lub z puszki. Chciałam sama coś z tego ugotować. Na stronie znalazłem kilka odpowiednich przepisów. Najprostszym z nich jest gromadnik pieczony w piekarniku na oleju. W rzeczywistości proces gotowania jest bardzo prosty! Rozmrażanie tej małej rybki zajmuje niewiele czasu