Kapusta smażona na patelni
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak usmażyć kapustę na patelni? Przygotuj do tego niezbędne składniki. Wybierz wielkość cebuli i marchewki według własnego gustu. Używam średniej wielkości. Z kapusty usuń górne liście, które są uszkodzone i nienadające się do spożycia. Zwykle są to 2-3 arkusze.
KROK 2
Obierz cebulę i marchewkę i opłucz je pod bieżącą wodą, aby usunąć brud. Drobno posiekaj cebulę, a marchewkę zetrzyj na grubej tarce.
KROK 3
Do smażenia wygodnie jest używać głębokiej patelni z płaskim dnem i wysokimi bokami. Podgrzej, aż będzie gorący i wlej odrobinę oleju roślinnego. Dodaj posiekaną cebulę i marchewkę. Smaż warzywa przez 2-3 minuty na małym ogniu, od czasu do czasu mieszając.
KROK 4
Podczas smażenia cebuli i marchewki przygotuj kapustę. Posiekaj go cienko za pomocą ostrego noża. Możesz lekko rozgnieść kapustę rękami. Stanie się bardziej miękki i ugotuje się szybciej.
KROK 5
Następnie na patelnię dodajemy posiekaną kapustę i wszystko mieszamy. Smaż wszystko razem na średnim ogniu, bez przykrycia, przez 5-7 minut. W tym czasie kapusta przestanie chrupać i zmniejszy swoją objętość.
KROK 6
Dodaj sól i różne suche przyprawy do smaku. Ja używam odrobiny papryki, mielonego czarnego pieprzu i kilku szczypt suszonej bazylii. Wszystko wymieszaj z kapustą. Trzymaj ogień przez kolejne 7-10 minut. Pamiętaj, aby okresowo mieszać kapustę, aby nie zaczęła się palić. Sprawdź gotowość kapusty, używając najgrubszych kawałków. Powinny stać się miękkie. W razie potrzeby można dodać odrobinę koncentratu pomidorowego.
KROK 7
Kapusta smażona na patelni jest gotowa! Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Szybki chleb z piekarnika na drożdżachBardzo smaczne, proste, aromatyczne, na każdy dzień!
- 2 godziny
- 10 Porcje
- 146 Kcal
- 748
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Prosty barszcz w słoikach z kapustą i burakamiOryginalne, wykonane ze zwykłych produktów, na co dzień!
- 1 godziny
- 2 Porcje
- 556 Kcal
- 504
- Klasyczny barszcz z wołowinąPiękne, oryginalne, wykonane ze zwykłych produktów, najlepsze!
- 2 godziny 15 minuty
- 8 Porcje
- 205 Kcal
- 341