Kulki z serem i brokułami w piekarniku
Tak smaczne i niezwykłe, że nawet te małe wybredne będą hitem! Przepis jest bardzo prosty, kulki serowe przygotowuje się bardzo szybko, można je podawać jako samodzielne danie lub z zupą lub sałatką.
Kalorie
441Kcal
Białko
32gram
Tłuszcz
23gram
Węglowodany
37gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 3
450гр
90гр
80гр
125гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 30 minuty
KROK 1
Brokuły pokroić na małe kawałki
KROK 2
Dodaj oba sery, wstępnie starte, a następnie dodaj wszystkie pozostałe składniki. Dokładnie wymieszać.
KROK 3
Rozgrzej piekarnik do 190-200 stopni. Blaszkę do pieczenia wyłóż papierem do pieczenia lub matą silikonową. Formuj małe kulki i układaj je na blasze do pieczenia.
KROK 4
Piec 25 minut. Po 15 minutach obróć na drugą stronę i kontynuuj gotowanie. Gdy klopsiki pokryją się pyszną, złotobrązową skórką, wyłącz piekarnik i pozwól klopsikom lekko ostygnąć.
Komentarze do przepisu
22.10.2023
Zdrowe brokuły i kulki serowe w piekarniku to dla mnie po prostu dar niebios. Mojego męża nie zmusisz do jedzenia brokułów, ale on zjadł kawałki z hukiem. Gotują się szybko i okazują się bardzo smaczne. A co najważniejsze, są bardzo przydatne. Dziękuję za przepis
22.10.2023
Pyszne i proste!!! Dziękuję Film ode mnie.
22.10.2023
Cóż za ciekawy przepis! Nigdy wcześniej nie robiłam brokułów z serem. Moja córka i ja naprawdę lubiliśmy klopsiki, delikatne i pikantne. Dziękuję bardzo za przepis!
Podobne przepisy
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
- Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!
- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290
- Leniwe gołąbki w piekarniku w sosie śmietanowymŁatwe, proste, bardzo smaczne, danie główne dla całej rodziny!
- 1 godziny 10 minuty
- 8 Porcje
- 350 Kcal
- 257
- Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
- Posiekane kotlety z kurczakaPyszny, różowy, na lunch dla dzieci i dorosłych!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 297 Kcal
- 541
- Siekane kotleciki z kurczaka z seremRęcznie krojone, soczyste, miękkie i niesamowicie pyszne!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 474 Kcal
- 482