オーブンでプルーンを入れた七面鳥
驚くほど美味しくて柔らかい - 引き裂くのは不可能です!オーブンでプルーンを入れた七面鳥は、家族やゲストに心から食べさせることができる、食欲をそそる簡単ではない料理です。柔らかい七面鳥のフィレ肉にニンニク、プルーン、甘いハニーソースを添えたその味わいは、心地よく驚かされます。
ステップバイステップの準備
調理時間: 1 時間 20 分
ステップ 1
七面鳥とプルーンを準備するには、次のものが必要です: 七面鳥の切り身 500 g
ステップ 2
七面鳥を洗い、乾燥させ、膜を取り除き、中くらいの大きさに切ります。私はもものフィレ肉を使用しました。この肉は少し柔らかくて脂肪が多いことがわかりました。ただし、胸肉に置き換えることもできます。
ステップ 3
種の入ったプルーンを洗います。プルーンに種やその破片がないかどうかを確認するのが最善です。なぜなら、プルーンの破片が果物の中に残っていることがよくあり、それが食事の途中で発見され、場合によっては歯にとって最良の結果が得られないからです。したがって、事前にすべてを確認することをお勧めします。プルーンが硬すぎる場合は、熱湯を注ぎ、10分間放置します。次に水を切り、ドライフルーツをタオルの上で乾かします。
ステップ 4
ニンニクの皮をむきます。大きめのクローブは縦に2~3等分に切ります。小さいものは丸ごと残しておいてください。
ステップ 5
ボウルに七面鳥の切り身とプルーンを入れて混ぜます。植物油、蜂蜜、塩、コショウを加えます。完全に糖化して固まる時間がまだない、液体または半液体の蜂蜜を取ることをお勧めします。そうすると肉への広がりがよくなります。はちみつが固まってしまった場合は、電子レンジやオーブンで溶かしてから冷やすと良いでしょう。
ステップ 6
すべてを混ぜ合わせ、肉を冷蔵庫で2時間、または室温で1時間マリネさせます。
ステップ 7
七面鳥とプルーンをグラタン皿に置きます。その上にニンニクを置きます。七面鳥を入れたフライパンを180℃に予熱したオーブンに入れ、きつね色になるまで約40分間焼きます。鍋の底に残った汁で七面鳥を定期的に焼きます。
ステップ 8
七面鳥とプルーンをどんなおかずと一緒に出すこともできます。食欲旺盛!
レシピへのコメント
03.08.2023
美味しい。七面鳥をカボチャと一緒に焼いてみるのもいいでしょう。
03.08.2023
レシピ通りに厳密に作りました。七面鳥は香りが良くて(ニンニクが感じられました)、プルーンもとてもよく合いました))レシピありがとうございます。
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