ピンクサーモンとキャベツとジャガイモのオーブン焼き

ステップバイステップの準備

調理時間: 2 時間

1. ステップ 1

   

   材料

2. ステップ 2

   

   ピンクサーモンの切り身をいくつかに切り、レモン汁を振りかけます。しばらく（30分ほど）放置します。

3. ステップ 3

   

   次に魚を植物油で揚げます。

4. ステップ 4

   

   玉ねぎを別に切って炒めます。

5. ステップ 5

   

   同じ油で、韓国サラダのように細かく刻んだニンジンを揚げることもできます。

6. ステップ 6

   

   カリフラワーは花序に分けて茹でる必要があります。

7. ステップ 7

   

   ジャガイモの皮をむき、小さく薄く切り、油を塗ったベーキングシートの上に置きます。その上にピンクサーモンの切れ端を置きます。

8. ステップ 8

   

   茹でたカリフラワーを周りに置きます。

9. ステップ 9

   

   揚げた玉ねぎとにんじんをふりかけます。

10. ステップ 10

    

    その上に薄く切ったトマトを乗せ、ディルをふりかけると香り豊かになります。

11. ステップ 11

    

    別のボウルにサワークリーム、卵、塩を入れて混ぜる

12. ステップ 12

    

    この混合物を魚の入ったベーキングトレイに詰めます。オーブンに入れます。

13. ステップ 13

    

    ピンクサーモンと野菜を約40分間焼きます。次に、粉チーズをふりかけ、さらに5分間焼きます。

14. ステップ 14

    

    シンプルでおいしい料理レシピ。食欲旺盛！

レシピへのコメント

ミラ

20.11.2023

4.9

ピンクサーモンと野菜のレシピをありがとうと言いたいです!!!!!!!もうひとつの素晴らしいレシピをご紹介します

ダリア☼

20.11.2023

4.9

気に入っていただけて嬉しいです

胸

20.11.2023

4.5

お魚はとても美味しくてジューシーでボリュームたっぷりでした。レシピありがとうございます

銀

20.11.2023

4.5

美味しいお料理になりました！ピンクのサーモンはジューシーで、チーズの皮の下で焼いたカリフラワーのボールは私には魚よりもさらに美味しそうに見えました