タタール風子羊のラグマン

オリジナル、ボリュームたっぷり、おいしい、ご家族全員で!子羊の入ったタタール風ラグマンは、スープとメインディッシュの中間のような温かい料理です。ラグマンは非常に簡単に調理できますが、サイドディッシュと香り豊かなグレービーソースの肉の両方で、たくさんの量が得られます。
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エラ・ウィルソンエラ・ウィルソン
レシピの著者
タタール風子羊のラグマン
カロリー
614Kcal
タンパク質
37gram
脂肪
23gram
炭水化物
65gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
500グラム
2ニンニクのかけら
1大さじ
味わう
味わう
2カップ
1カップ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 50 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    子羊からタタール風ラグマンを調理する方法は?食べ物を準備してください。野菜を洗い、乾燥させ、皮をむきます。リストにある野菜にピーマンを加えることもできます。味や入手状況に応じてスパイスを使用してください。クラシックなラグマンの主なルールは、非常にシャープでピリッとした味です。野菜は何でもいいのですが、私はパセリとセロリを使います。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    麺を準備します。麺の作り方は?深めのボウルに卵を割り入れ、小さじ1杯の塩を加えてフォークで混ぜます。コップ一杯の水を注ぎ、かき混ぜます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ふるった小麦粉を加えてかき混ぜ、団子のような弾力のある生地に仕上げます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    打ち粉をした台の上で、生地を薄い層に伸ばし、細長いストリップに切ります。麺をカウンターの上で約15分間乾燥させます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ラム肉を洗い、よく乾燥させ、余分な脂肪と膜を取り除き、小さく切ります。フライパンで脂を溶かしてから肉を炒めます。ただし、脂っこくなりすぎたくない場合は、揚げ物に植物油を使用してください。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    玉ねぎを半分の輪切りにします。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ニンジン - 細くて長いストローまたはスライス。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    ジャガイモを大きめに切ります。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    その間に肉に取り掛かります。深いフライパンまたは大釜に植物油を注ぎ、強火で加熱します。肉を油に入れ、かき混ぜながら、両面がきつね色になるまで揚げます。火を弱めないでください。肉は茹でるのではなく揚げるべきです。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    玉ねぎとにんじんを肉に加え、すべてを一緒に20分間炒めます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    同時に鍋に湯を沸かし、塩を加えて麺が柔らかくなるまで数回に分けて茹でる。穴あきスプーンで取り出し、ザルに置き、余分な水を切ります。完成した麺を皿に置き(本物のタタールのラグマンは深いボウルで提供されます)、麺がくっつかないように植物油を振りかけます。麺を茹でたお湯は捨てないでください。肉を調理するために必要になります。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    時間が経ったら、肉と野菜にジャガイモを加えます。麺を茹でた水を肉の入った鍋に注ぎます。肉と野菜を中火で20分ほど炒めます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    トマトを立方体に切ります。皮が硬い場合は取り除いても構いません。トマトを肉と一緒に鍋に入れ、かき混ぜて約10分間煮ます。その間にドレッシングの準備をします。ボウルに黒コショウと唐辛子を入れて混ぜ、みじん切りにしたニンニクを加えて混ぜます。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    ドレッシング、刻んだハーブ、塩を鍋に加えます。蓋をしたままかき混ぜて約5分間煮ます。その後、火を止めます。肉を麺と一緒にボウルに置き、その上にソースを注ぎます。新鮮な野菜と一緒にお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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エレノア
14.08.2023
4.6
ラグマンは牛肉と合わせても美味しいです。レシピを参照してください。
Author comment no avatar
☺モドニツァ
14.08.2023
4.7
中央アジア料理の驚くほど簡単なレシピ! 1回目、2回目コースにも対応しやすい!栄養があり、早く、簡単で、とてもおいしいです。このレシピによるとタタール語の子羊のラグマンは素晴らしいことがわかりました!

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