エンパナーダ

美しく、オリジナルで、手頃な価格で、指をなめるようなものです。エンパナーダは、スペインとラテンアメリカで人気のある伝統的なおいしい料理です。肉、チーズ、シーフード、カッテージチーズ、さらにはマーマレードなど、さまざまな詰め物を詰めたショートクラストのペーストリーで作られています。
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ライラ・グラハムライラ・グラハム
レシピの著者
エンパナーダ
カロリー
373Kcal
タンパク質
11gram
脂肪
21gram
炭水化物
30gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
2大さじ
300グラム
120グラム
80ml
1ティースプーン
1大さじ
150グラム
50グラム
15グラム
1ティースプーン
0.5ティースプーン
0.3ティースプーン
0.3ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    エンパナーダの焼き方は?必要な材料を準備します。まず、ショートクラストペストリー用のバターを冷凍庫に15〜20分間入れます。冷めたバターを粗いおろし金ですりおろして深いボウルに入れ、ふるいにかけた小麦粉と混ぜます。すべてを手でよく粉砕します。バターをナイフで刻むだけでもいいですが、私はすりおろしたほうが好きです。ボウルを脇に置きます。次のステップでもう一度説明します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    別のボウルに冷水と9%酢を入れ、塩を加えて卵を溶きほぐします。滑らかになるまでフォークまたは泡立て器ですべてを打ちます。卵の表面には有害な細菌が付着している可能性があるため、使用前に卵をソーダで洗います。通常の食卓酢の代わりに、リンゴ酢や絞りたてのレモン汁を使用できます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    バターと小麦粉の混合物に漏斗を作り、その中に液体混合物を注ぎます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    スプーンで生地をこね始め、塊が厚くなって塊になったら、テーブルに移します。生地をこねてボールにまとめ、ラップでしっかり包み、冷蔵庫に30分間入れます。たとえば 1 時間など、もっと長く行うこともできます。ショートブレッド生地はこれでのみ恩恵を受けます。生地は適度に柔らかく、弾力があり、手にベタつかないことが必要です。必要な生地の粘稠度に応じて、小麦粉の量を減らしたり増やしたりすることができます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    生地を休ませている間に、餡の準備をします。卵を10分間固ゆでし、冷水で冷やし、皮をむき、立方体に切ります。ネギは流水で洗い、水気を切ってみじん切りにする。玉ねぎの皮をむき、細かく刻みます。必要な量のコーン缶詰を計って小さなボウルに入れます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを中火で透明になるまで混ぜながら2分炒めます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    生のひき肉を玉ねぎと一緒にフライパンに入れ、塩とスパイスを加え、火が通るまで6〜7分間かき混ぜながらすべてを一緒に炒めます。スパイスにはオレガノ、パプリカ、赤唐辛子、そして味のバランスをとるために少量の砂糖を加えました。お好みのスパイスを使用できます。かき混ぜながら、ひき肉の大きな塊をすべて砕いてください。完成したひき肉を味見し、必要に応じて塩とスパイスを加えます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    完成したひき肉をボウルに移します。冷めたら、残りの具材(コーン、ネギ、卵)を加えます。よく混ぜます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    冷蔵庫から生地を取り出し、厚さ3〜4 mmの任意の形に伸ばします。打ち粉には小麦粉は必要ありません。直径11〜12cmの円を切り抜きます。適当なサイズのサラダリングを使いました。たとえば、これにはグラスを使用できます。余分な生地を集め、再度伸ばし、円を切り抜きます。 15個のサークルを獲得しました。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    各ラウンドの片側に大さじ1杯のフィリングを置きます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    2番目の端で詰め物を閉じてつまみ、大きな餃子のようなパイを形成します。固定とデザインを良くするために、パイの端をフォークで通過させます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    ベーキングペーパーを敷いたベーキングシートの上に準備したものを置き、すべてを冷凍庫に10分間置きます。この間に残りのパイを完成させます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    割り当てられた時間が経過したら、冷蔵庫からベーキングシートを取り出し、シリコンピットを使用してパイに溶き卵を塗ります。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    パイを180度に予熱したオーブンに15〜20分間入れます。きつね色になるまで焼き、この時点で次のバッチを冷凍庫に入れます。最初のパイの準備ができたら、残りのパイを焼くようにセットします。完成したパイは冷ましてお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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リオヴィータ
27.08.2023
4.7
アルゼンチンのパイの興味深いレシピ。著者に敬意を表します。鶏肉のサムサというオプションもあります。
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青い目
27.08.2023
4.5
ユレチカ、こんにちは!どれくらい行ってたんですか、とてもおいしいパイ、よくやった!!またご一緒できて嬉しいです!

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