フライパンで小麦粉を入れたカッテージチーズのパンケーキ

美味しい、ふわふわ、簡単!みんなに健康的な朝食を!フライパンで小麦粉を使ったカッテージチーズのパンケーキは、小麦粉の量が少ないため、非常に柔らかく、柔らかく、風通しの良いパンケーキになります。揚げるだけでなく、オーブンで焼くこともできます。急ぎでも、お手頃価格で、最高の味で、理想の朝を!
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フライパンで小麦粉を入れたカッテージチーズのパンケーキ
カロリー
456Kcal
タンパク質
25gram
脂肪
27gram
炭水化物
23gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
2大さじ
味わう
40グラム
2大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 45 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    フライパンでカッテージチーズのパンケーキを作る方法は?必要な材料を計量します。カッテージチーズはあらゆる脂肪含有量に適しています。バニラシュガーはバニリンに置き換えることができます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    適切なカッテージチーズを選ぶことが非常に重要です。濡れてはいけません。そうしないと、小麦粉を追加しすぎて、生地が固くなってしまいます。同じ理由で、柔らかくペースト状のカッテージチーズも使用しないでください。これはチーズケーキには向きません。カッテージチーズが粒状またはフレーク状の場合は、ブレンダーに通して均一な構造を取得します。そうすると、チーズケーキが柔らかくなります。カッテージチーズは練炭で摂取できます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    カッテージチーズを適切な大きさのボウルに入れます。塩、砂糖、バニラシュガーを加えてかき混ぜます。砂糖の量はお好みで調整してください。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    カッテージチーズに溶き卵を加え、よく混ぜます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    小麦粉をふるいにかけ、よく混ぜます。生地の粘度が高すぎる場合は、小麦粉を少しだけ追加します(大さじ0.5、それ以上は不要)。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    カード生地をテーブルの上に15分間放置します。小麦粉に含まれるグルテンが分散し、チーズケーキが成形されやすくなります。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    テーブルに小麦粉を少し振りかけ、生地をソーセージに丸めます。チーズケーキの好みの大きさに応じて、生地を均等な部分に分割します。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    各生地を丸めてバンズにし、プレスして丸い中厚さのチーズケーキを形成します。生地が手にくっつく場合は、打ち粉をしてください。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    フライパンにサラダ油を熱し、チーズケーキを入れます。チーズケーキを中火で黄金色になるまで揚げます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    チーズケーキに焼き色がついたら裏返し、弱火で焼き色がつくまで焼きます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    チーズケーキにサワークリームと甘い添加物(ジャム、ジャム、コンデンスミルク)を添えてください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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タトカ
19.12.2023
4.6
なんとも美しいチーズケーキが盛り付けられています。作者は魔法使いです!小麦粉とセモリナ粉を使ったチーズケーキのお気に入りレシピを紹介します。彼らはいつもうまくいきます!
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4ユリア
19.12.2023
5
朝食にチーズケーキ!オムノムノム!レシピに従って作りました、カッテージチーズをプレスしました、ミキサーで混ぜませんでした、ココナッツシュガーを使いました、バニリンが足りなかったので加えませんでした)チーズケーキはちょうど良く、ジューシーで、そうではありませんでした甘すぎるので、ベリーとサワークリームまたはコンデンスミルクに最適です。レシピをありがとう!
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マリア・クック
19.12.2023
4.9
ついに、古典的なチーズケーキのレシピを見つけました。ただただ素晴らしいです!夕食に作るのは2回目ですが、毎回大満足です!たくさんのカッテージチーズと少量の小麦粉を使った非常にシンプルなレシピで、これは私にとって非常に重要でした。私のカッテージチーズは粒状で、脂肪分が30%でした。バニラシュガーは家になかったので入れず、普通の砂糖で代用しました。中火で揚げます。チーズケーキは甘さ控えめに仕上がりました。完成したチーズケーキにギリシャヨーグルト(私はサワークリームがあまり好きではない)とラズベリージャムを加えました。素晴らしいレシピをありがとう!
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アナスタシア・ソブチェンコ
19.12.2023
4.8
初めてのチーズケーキ!とても綺麗に仕上がりました、レシピありがとうございます😻🐭
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4人のキッチンシェフ
19.12.2023
4.7
ボリュームたっぷりでとてもジューシーなチーズケーキの素晴らしいレシピです。コーヒーと一緒に朝食にぴったりです。ふわふわで柔らかく、家族は瞬きもせずに一斉に座りました。準備する際の唯一のポイントは、カッテージチーズが脂っこくないことを確認することです。調理を始める前に、カッテージチーズをチーズクロスで絞りました。普通のガラスを使ってきれいな円を作り、ひっくり返して中に平らにした生地を入れて、それを円形にひねりました。フライパンで焼いているとすでに香ばしい香りが漂い、最後にバターを塗ったり、お好みのジャムをかけて食べてもとても美味しかったです。クラシックなチーズケーキのクールでクールなレシピをありがとう。
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アホか
19.12.2023
4.9
チーズケーキが大好きです!レシピをありがとう。
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薔薇
19.12.2023
4.5
こんにちは。チーズケーキのとても良いレシピ。やってみます)小麦粉を使わない私のレシピをシェアしますので、ぜひ試してみてください)

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